接納2.2明輝-三門峽-明輝-簡書


? 下午去發(fā)生了不愉快的事情:跟婆婆要回我放她那的鐲子,她說沒有!我挺生氣,那是孩子還沒滿月時媽媽,妹妹給孩子買的禮物,共兩套,我給孩子戴時她看見了,提出她來保管,怕弄丟。我想也是,貴重東西她鎖箱子里比較安全就交給她了,現(xiàn)在孩子一歲了,想拿出來戴,她卻不矢口否認!哪怕她說忘記了,去找找我都不氣!怎么能斷然否認呢!丟的東西還有我比較貴重的衣服,哎,都是心愛之物啊!當(dāng)然,最讓我傷心的是她辜負了我的信任!還把我當(dāng)傻瓜!

?感恩的是,當(dāng)負面情緒來的時候,我想起了老師的話,要對付負面情緒中的自己,于是我?guī)е⒆尤チ宋覌寢尲遥纯礃洌纯带B,帶孩子看看麥苗,油菜花,又享受了媽媽做的美味,回來時心情就好多啦!啊,覺的自己好睿智,第一次沒有鉆牛角尖,第一次戰(zhàn)勝了負面情緒,好有成就感!

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