一善：
請朋友吃素食自助餐，多吃素，對身體好，負擔也少，特別是在晚上，輕松又自在～
一美：
觀紀錄片《Walking in Love》有感：寧波小姑娘韓曉星，密歇根大學傳媒經理，每次回到家鄉拍一段，累積成這一部紀錄片《愛的藝術家》。每一個人都可以成為愛的藝術家，感受愛、表達愛、付出愛。因為在愛里行走，便沒有恐懼??
一醒：
早點睡覺！
晶晶每日一善一美一省4/14??
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