——塞內加
看到這句戳中內心的話時，我對于這個古羅馬時代的哲學家一無所知，
先哲早在幾千年前就為我們悟出的道理，為什么到現在我們還不能放過自己？

作為典型的情緒化人格，
在心情down的時候，整個像進入了另外一個世界，
那里面有平時生活中所有積累的焦慮、煩躁、憂愁、失望和不滿等等所有的負面情緒，被包圍，被充斥，你聽不進這個世界以外的任何聲音，
你想逃離
你聽音樂，發現每一句歌詞似乎都在寫著你的心痛難過，
你想傾訴，某某也許在寫論文，某某也許在跟領導抗爭，某某也許根本無法理解你
你想哭一場，但你在這棟熟悉的辦公樓里找不到任何一扇可以發泄的窗
你打開網站上知乎搜索“心情不好時怎么辦”，發現這個世界不好的情緒大多相同，不管來于什么，有太多負面情緒是不允許有出口的，一切的東西在自己的范圍內名正言順，如果超出的個人的范圍就是不負責任。
你打開自己收藏了很久的各種旅游攻略，什么時候能用得上呢？
你看著那些夢幻的圖景，像被禁錮的靈魂渴望救贖，卻找不到那把打開牢籠的鑰匙
月薪過萬又怎么樣呢？
你不差錢但你不能停止賺錢
你在逛著公眾號，看看財經，喝點雞湯
這個世界上有多少人在溫飽線上掙扎甚至在戰亂中顛沛流離
這個城市有多少人在風里來雨里去甚至在房貸車貸的壓力下節衣縮食
這個辦公樓里有多少人在工作里凌亂甚至加班通宵無暇憂傷

如果你有時間心煩，那一定是你不夠忙
“何必為部分生活而哭泣，君不見全部人生都催人淚下”
與君共勉