圖片發(fā)自簡書App

昨日做下的事：

賽前訓(xùn)練，全力空擊加拳法模擬實戰(zhàn)。

練雙截棍，新學(xué)兩個拋棍技巧。

上一節(jié)私教課、維拉斯散打課。

看一期創(chuàng)業(yè)分子、001知識發(fā)布會，寫篇日記總結(jié)。

把作業(yè)完成，把書看懂。

對一些事情的考慮：

1.練雙截棍，靈感一現(xiàn)，自己想出了一個單手拋棍的動作，很享受這種突發(fā)點～要么之前不太熟的動作突然熟了、要么自己突然琢磨出一個動作或組合。

雙截棍有很多變換，只要持續(xù)練、持續(xù)請教，這種突發(fā)點會很經(jīng)常遇到，這種不停的小正反饋讓你學(xué)習(xí)的熱情越來越高。

2.賽前訓(xùn)練。

很多之前的慣用打法，經(jīng)常用，則很容易被看出來并針對，所以你得不停琢磨新打法，或者無規(guī)律去使用舊打法，就比如昨天突發(fā)奇想來個突然前進上勾拳打下額、超人拳，因為出其不意，效果還是挺好。

注意頭部無規(guī)律躲閃，與腳步移動，別站得太死當靶子，不要盲目拼拳把防護暴露，理智打拳，多打有效拳。

3.對于學(xué)習(xí)，當你沉浸進去，把很多東西一一看懂，心情也會挺愉悅，就和自己在其它一些方面有點小進步是一樣的感覺。

雖說一個更側(cè)重激情，一個更側(cè)重靜心，但本質(zhì)上可能都是需要自控力。

今日要做的事：進行賽前訓(xùn)練，請教雙截棍。協(xié)調(diào)時間開私教課。認真點看懂書。學(xué)點新知識，寫日記總結(jié)。了解下自己的銷量排名。