問：被老師叫到辦公室說孩子上課注意力不集中，作業磨蹭，卷子做不完……小時候專注力沒培養好，如何破這個局面

答：不是專注力沒培養好，是孩子心里不安寧。看看自己的人生，是不是也只努力了一半，整天迷迷糊糊的，不清醒，不是干勁十足，孩子只是我們的內在顯照，如果我們內在是半死不活的，孩子就會表現出那個樣子，這一切都要從自己開始。

? ? ? ?讓自己非常有行動力，瑜伽…，比如四點起床和六點八點做的事情和效率是不一樣的，想帶給孩子什么樣的頻率是你決定的，在孩子身上用功是沒有用的，要在自己身上用功夫。自己活的清清爽爽，很有底氣，很有力量的時候，孩子就會從我們身上繼承到這一部分，這是真理。

? ? ? ?你說的和孩子怎么樣之間是有差距的。孩子體會到家里是積極向上的能量，還是焦慮糾纏啊的能量，這是最重要的。

? ? ? ?所有孩子不吃飯，不睡覺，這些東西都是表象，你在表面工作永遠都找不到結果，從自己身上出發找原因，改變自己生命狀態的時候，孩子就不一樣了。

? ? ? ?舉例自己，之前孩子問題挑戰很多，現在專注于自己成長，也瘦了，笑容也多了，做事效率高，開心了，也喜悅了，孩子也悄無聲息的進展順利，甚至包括學習也是一樣的。

? ? ? ?對待孩子的教育就是不努力的努力，要從自己開始，我們是一切的根源！！