哈哈,少做一點,不會死!

圖片發自簡書App

這句話,會不會觸動你神經某根神經?我這樣一個很喜歡積累的人來說,刪除和減少,是我的短板。這階段非常流行斷舍離,大都是有關家居生活的,包括物質領域和精神領域兩方面,而這本書《少做一點不會死》恰恰是職場上的斷舍離。

最近因為工作任務的繁重,著實的體驗了一把“忙”,這個忙究竟是是得其所的忙,還是沒有條理、沒有重心的忙?這本書給了我們很好的解答。

一.你需要“自我設限”

是不是語出驚人呢?自我設限,一直被認為是阻礙我們的成長和發展的極差的思維慣性,本書卻提倡自我設限。其實,當我們在進行夢想、創意、自我評估,頭腦風暴時,自我設限確實是最大的障礙。但我們在日常生活和工作的行動中,卻非常需要自我設限。給目標設限,給當下的任務設限,給能處理的事情設限,給承諾設限……設限是能夠保障你完成行動目標的最好前提。

二.你思考過你這一生終極目標是什么嗎?

這個是讓我們生活的更高效,更輕松,更從容,最應該思考的一個最重要的問題。現在就寫下一生當中,最重要的終極目標是什么?為了完成這個目標,你這三年應該做什么?一年可以為實現這個目標做些什么?接下來是三個月,一個月,然后是一周,是每一天。你的每一天,是否都能夠向著你的終極目標靠近一點點?思考我們“為什么做”遠比“做”要重要的多!

如果你還沒法確定人生終極目標,那就為自己設一個三年要完成的中期目標吧!三年也沒有,那就一年吧,三個月也可以。只是要記住,你每次只能專注在一個目標上。

三.你不需要日程安排,只需要一個任務清單!

不要給自己列日程安排,也減少預約。你只需要一個任務清單,它會讓你的生活更輕松,更高效。這個任務清單上,只有三項主要任務,和三項次要任務。而三項主要任務清單當中應該包括:你朝著你的終極目標去努力的那項行動。能完成六項任務,是我們這一天最大的極限。當我們沒有完成三項最重要的任務,請不要啟動你的另外三項次要任務。

四.審視你的承諾,大膽說“不”吧!

我們生活是不是被我們不經意的大量的承諾占據了時間和精力?馬上提起筆列下你最重要的四到五項承諾的范圍,比如圍繞著完成你終極目標的承諾,圍繞著你的家人的承諾……記住,最多只能有四到五范圍哦!每次想要許下承諾之前請深呼吸,回想一下你的承諾范圍,如果它們不在你得承諾范圍之內,請記得說“不”。

五.批量處理同質任務。

把你每天要處理的小任務做一個分類。比如打電話、發郵件、處理文稿、繪圖。你可以把這些同質的小任務,在同一個時間段來處理,提高工作效率。

六.任務回報的最大化,你思考過嗎?

在列任務清單的時候一定要考慮任務回報的最大化:最大和長遠最有價值兩方面來考慮。有時候,我們總是忙著處理緊急任務,而忘記考慮任務完成的價值和意義,忘記考慮任務和我們唯一終極目標的關系。不忘初心,方得始終哦!

七.平靜和專注會讓你離目標越來越近!

這本書所有的內容背后始終貫穿著兩個詞:專注和平靜,以人生終級目標為導向,每一天始終保持專注在最重要的任務當中。最大程度的去簡化你的生活,專注而平靜的去處理每一項工作和生活當中的每一件事,你將實現你最大的夢想!

少做一點,不僅不會死,還會讓你活的更好!

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