在生活中，我們都會喝酒，有時候不小心喝多了就很難受，頭暈和胃都會不舒服。

還有當醒來的時候，頭會很痛，沒精神的我們又要開始一天的工作。那么有什么方法可以解決呢？

壹

熱姜水代茶喝可醒酒

飲用熱姜水代茶，會令血液的流通加速，從而消化體內的酒精。也可以把蜜糖加到熱姜水里，這樣好喝又能醒酒。

貳

喝酒后，再喝一點蜂蜜水

我們喝了太多的酒，就需要在酒后喝上幾杯蜂蜜水。會減輕頭痛，然后令人快速的入睡。當第二天醒來了，就不會頭痛。另外，西紅柿果汁里面富含著果糖，會使酒精分解吸收，從而可以醒酒。

叁

吃水果可解酒

西瓜、西紅柿、蘋果、梨等水果，會把血液里的酒精濃度沖淡，會令排泄加速，醉酒后食用，不僅可解酒，還可以解口渴。

肆

巧用橘皮（陳皮）解酒

把鮮橘皮，用來煮水，在往水里加少許的細鹽，可以醒酒。用30克的鮮橘皮，加少許的鹽，煎湯飲服，醒酒效果很好。