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又是一個下雨天，鄭州連著下了一個星期的雨了。

國慶長假，街道上褪去了往日的繁華，空蕩蕩的，連幾家最愛吃的商鋪也關門回家團圓了。

今天中秋節，你在哪里？又在做著什么呢？

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一個人貓在家里，習慣性地打開《武林外傳》聽聽聲音，準備打掃衛生。

翻到一本初中畢業時的同學錄，里面有一欄叫做我的夢想，大多數同學的夢想基本都是考上理想的大學，偶爾有幾個早戀的“先進物種”，寫的是希望和對方白頭偕老。

就阿健是個例外，他的夢想就是早點高中畢業，做自己想做的事情。

我和阿健是同桌，他成績一般，勉強能達到中游的水平，如他所愿，高中畢業便與家里人商量去參軍，之后便沒了聯系。

印象中的阿健大大咧咧的，天天都能看見他傻樂。

不認識的多半以為他是個傻子，但他天生如此，遇見事兒也從來也沒有見他急過，該面對面對，該處理就處理，焦頭爛額這詞壓根跟他無關。

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那時候，從來沒有想過問阿健：你為什么會如此快樂？

因為那時候，沒有必要，也沒有理由去問這樣的問題。快樂，似乎才是生活中理所應當的事情，但，隨著年輪的增長，快樂已經開始變得越來越稀缺。

直到有一天，我好想向身邊總是充滿陽光的人一句：你為什么會如此快樂？

今天，我試著找找答案。

去年的時候，開始專注做時間管理類文章的分享，一口氣買了幾十本該領域的書籍。

在紀元老師的《哪有沒時間這回事》里面有這樣一幅圖。

它的名字叫做九宮格日記，關注阿酒文章的朋友應該經常聽我提起。它源于日本作家佐藤傳所寫的《晨間日記的奇跡》。

通常，大多數人的日記會以文字的形式記錄每天，而九宮格日記便更有趣一些，把每一天分成了九個部分。

而且，我們還可以自行DIY，比如我的九宮格日記里就沒有工作、今日驚喜這些分類，而多了閱讀和寫作。

在這就個分類里，我最喜歡的一欄就是“快樂的事”，現在很多人叫它小確幸。

這是我日記的部分記錄：

今天地鐵上有位置，嘻嘻。

今天聯系上了好久不見的老同學，開心。

今天第一次做飯，很好吃，吃了兩大碗，幸福。

……

有時候我自嘲自己的活得跟個半仙兒似的，但其實，每一天，把那些簡單的快樂給記下來，就真的可以將快樂固定，讓煩惱隨著時間消散。

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我們總是說生活枯燥，無趣，但其實，有很多簡單的改變就可以讓生活多一點樂。

養一只喜歡的寵物，做個鏟屎官，沒日沒夜的伺候伺候那小主；

買一盆喜歡的綠植，定期澆澆水，心情也會跟著好起來；

越來越多的文章開始告訴我們要學會享受獨孤，好像，我們做不到，就離成功更遠了一步。但人類，自古就是群居動物，脫離了社會，很多樂趣也會跟著消失。

周末的時候，約上三五好友一起看看電影，散散心。

沒事回家陪爸媽嘮嘮家常，你要是肢體協調啊，晚上還能去門口廣場舞獨領風騷呢；

想要趁周末提升自己，也不妨去參加一些線下讀書交流活動，那里，也是你結交新朋友的好途徑。

快樂太難，只是因為我們永遠都在追求比別人更快樂，快樂很簡單，只是因為，我降低了欲望，開始關注自身。

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我們總是在追趕，稍微慢一步就覺得跟不上周圍人的節奏，開始焦慮，開始不安。

可是，你有沒有想過，你其實已經非常棒，你是不是忘了鼓勵一下你自己。

最近學習上的壓力有點大，除了被高數蹂躪，一口破牙更是把我折磨的睡不著覺，前幾天，剛剛花了幾千大洋做了一顆牙的根管治療，還沒徹底好，智齒又開始發炎。

都說牙疼不是病，疼起來要人命，有過牙疼經歷的朋友應該知道，一般牙疼還能忍，關鍵大多時候，牙疼起來整個腦仁也跟著疼痛，怎樣按摩都感覺不在點上，起不到一點緩解的作用。

因為還在發炎不能拔出，只能先吃點布洛芬止疼，等徹底消炎后再做處理。

生活就是這樣，一籮筐雞毛蒜皮的小事搞的你暈頭轉向，快樂變得越來越難。

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中午去校門口的小吃街吃飯，老板在墻上貼了很多有趣的語錄。

其中有一條來自蔡康永，他說：“如果一直快樂，那就是硬撐的。”

突然被暖到，生而為人，我們每天都會遇到很多煩心事，追求時時刻刻的快樂本身就是一個偽命題，

也正如毛姆在《月亮與六便士》里所說：“我用盡了全力，過著平凡的一生。”

在這個崇尚個性的時代，我們害怕平凡，渴望與眾不同。

我們崇拜年少得志，卻忘了學會快樂。

我們中絕大多數的迷茫、焦慮不過就是欲望過大，能力不足時的無助，

在20多歲的時候就想要擁有大部分人在40多歲才能擁有的一切，理想很豐滿，現實很骨感，平凡注定會是大多數人一輩子的歸宿。

與其掙扎，倒不如平常心的去對待，開始用心過好每一天，把每一刻都過得熱氣騰騰。

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前幾天，除了支付寶的扎心文案，京東旗下的京東金融也推出過一個刷爆朋友圈的廣告，主題叫做：“你不必成功”

你不必把這杯白酒干了， 喝到胃穿孔，也不會獲得幫助，不會獲得尊重；

你不必放棄玩音樂，不必出專輯，也不必放棄工作， 不必介意成為一個帶著奶瓶的朋克；

你不必在本子上記錄， 大部分會議是在浪費時間，你不必假裝殷勤一直記錄；

……

你不必刻意追求傳說中的彼岸和遠方， 每一個你想抵達的地方，都有人和你一樣想逃離；

你不必背負那么多， 你不必成功。

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我并不是鼓吹任何形式的“享樂主義”，成功本身就沒有一個具體的標準，與快樂常伴也并不代表每天都混吃等死，沒日沒夜的刷劇，打游戲。

我只是希望，我們每一個人都可以活在自己的時區里，專注當下，

當你吃飯的時候，扔掉工作，享受每一粒食物的味道；

當你走路的時候，放下手機，看看四周的風景；

最后，送給大家一首火爆美國的小詩《你沒有遲到，只是活在自己的時區里》：

紐約時間比加州時間早三個小時，但加州時間并沒有變慢；

有人22歲就畢業了，但等了五年才找到好的工作；

有人25歲就當上CEO，卻在50歲去世；

也有人遲到50歲才當上CEO，然后活到90歲；

有人依然單身，同時也有人已婚；

奧巴馬55歲就退休，川普70歲才開始當總統；

世上每個人本來就有自己的發展時區；

身邊有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面；

但其實每個人在自己的時區有自己的步程。不用嫉妒或嘲笑他們，他們都在自己的時區里，你也是！

生命就是等待正確的行動時機。

所以，放輕松。你沒有落后。你沒有領先。

在命運為你安排的屬于自己的時區里，一切都準時。

與快樂常伴并不是一個目標，而是一種態度。

生活中該有的磨難一個都不會少，那些雞毛蒜皮的雜事仍然會一個又一個毫無征兆的向你砸過來，有時候，你可能喘不過氣，但別忘了，對著鏡子笑一下，告訴自己，這不過是生活的常態。

從今天起，試著逃離迷茫與枯燥，我們一起，努力做一個與快樂常伴的人！

中秋節快樂。

我是用時間釀酒

簡書簽約作者，專注個人成長、時間管理類文章分享。新書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》已上市。轉載請聯系經紀人：宇宙甜心

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