1.要留意報紙、雜志邊角處的廣告，也許能起到意想不到的作用；

2.參加一次競選，為贏得支持而東奔西走，你會獲得日常生活里無法得到的東西；

3.將想做的事情整理得有條不紊；

4.向自己發起挑戰，為拿到某項資格證書而奮斗；

5.尋找自己理想的人生模式；

6.會見職高位尊的人；

7.做一次劇院里的服務生，對照想象一下自己的將來；

8.與父母一起去旅行，這是培養重視家庭的開始；

9.自己創作一首歌；

10.設定一段時期的閱讀目標，并堅持完成；

11.將一件電器完全拆掉并重新裝上，在組裝的過程中整理自己的生活思路；

12.堅持一段時期的記日記；

13.盡可能在更多的國家留下你的足跡；

14.與外國人自信的對話交流；

15.每日反省自己的失禮之處；

16.對自己所下的決心，要經常加以檢查；

17.做不幸者的朋友，傾聽和安慰；

18.體檢一次精疲力竭的感覺；

19.從頭到尾讀完一本著作；

20.欣賞心跳的感覺；

21.栽種一棵小樹；

22.直面你內心最深的恐懼；

23.要敢于面對使你感到緊張的人；

24.做一個生活目標的不孝者，你的人生不屬于你的父母；

25.試著與10年以后的自己對話；

26.去最危險的職業現場；

27.給自己留點屬于自己的空間，與自己的心靈對話；

28.做一本自己的詞典，用自己的視角創造一個獨自的世界。