2016年的目標就是搞定2015年那些原定于2014年完成的安排，不為別的，只為兌現我2013年時要完成的2012年年度計劃的諾言。

這是我在糗事百科上看到的一句話，讀完覺得搞笑的同時，心也不禁“咯噔”一下，默默地問自己2016年定的計劃有沒有完成？

事實上，并沒有完成。雖然不至于像糗事百科上說的那么夸張，但終究是沒有完成。

為什么當初滿懷激情訂的目標卻并未實現？

?

我想，最主要的原因是想要的太多，做的太少。

想要這個，又不想放棄那個，總想著魚和熊掌兼得，但往往哪一個也沒能擁有。過分高估了自己的能力，又低估了目標完成的難度。

在100天行動中，有一個很重要的規則，即“一次只養成一個習慣”。然而，這個規則也是很多人最不能夠做到的，包括我在內。

有一段時間，我給自己定的目標就是每天閱讀兩小時、寫一篇文章、睡前做50個仰臥起坐，剛開始兩三天可以如愿完成，但是之后就是三天打魚兩天曬網了，然后……就沒有然后了。

我也想過是不是對自己不夠狠，所以才總是偷懶，有各種各樣的“借口”。但是，漸漸發現并非完全如此。

“狠”是建立在對自己的正確認知上，而高估自己的“狠”只能讓人提前透支能量。就好像如果你是一輛汽車，開始動力十足，但卻沒有準備充足的汽油，跑到一半發現沒油了，這就很無奈了。

?

今天，讀到老秦一篇文章《成功的路上并不擁擠，因為堅持的人并不多》。成功的路上是否擁擠我并不清楚，但能夠堅持的人卻很少。起碼，在我身邊但凡堅持一段時間的人都小有成績，而沒能堅持下去的人卻占絕大多數。

文章中，老秦也提到開始行動不意味著你在一開始就和大神一樣厲害，也并不需要用大神的要求和標準苛求自己。如果這樣做了，很有可能一下子用力過猛，后勁不足。

剛開始，對自己可以要求松一些，但是必須要完成。拿背單詞來說，你一開始并不需要每天都背100個單詞，可以每天背10個單詞，然后慢慢增加數量。

道理都懂，為什么做不到？無非是心太急，想要立即得到反饋，看到成效。然而，很多時候成果并不能立馬展現，這需要有一定的過程和積累。

?

除了過于貪心和急切，沒有將目標進行分解，將其具體化也是目標難以實現的原因之一。

我們在年初制定的目標大多太籠統，而且也并非短時間就能達成的。這就需要我們能夠從長遠的角度看待目標，并將大目標分解成一個個小目標，落實到每天的行動中。

但是，這很難。很多人別說是規劃一整年的時間了，可能連一周的時間都很難合理安排。計劃總是被各種各樣的事情打亂，就像那句話所說，計劃趕不上變化。

那么，我們又該如何打破困境？

其實很簡單，既然我們無法把握一周、一年的時間，那我們是不是可以嘗試安排好一天的事情？如果一天還有困難，那就半天。

除了提前做計劃，還可以每天記錄自己的時間花銷，看看自己的時間到底花在了哪里，又是在哪里浪費了時間？

當然，你也不需要把所有的時間都事無巨細地記錄下來，而是選取重要的事情做記錄。比如，我現在主要記錄每天閱讀的時間。我覺得這個數據很重要，可以幫助我了解我到底在閱讀方面花了多長時間，并找到每天我能夠完成的最適當的時間。

?

慢即是快。

這句話我一直沒太明白，總覺得是謬論。慢就是慢呀，怎么能夠快呢？直到我讀了笑來老師的《把時間當做朋友》這本書，才明白其中的道理。

這本書其實就只說了一個道理：一切都靠積累。書中說到了一個概念，即復利。高中數學雖然接觸過，但沒放在心上。而現在再看這張圖，才明白剛開始的積累很慢時間也很長，但是過了某一點數值就會大幅度增長。

這段漫長的時間沒人能幫你度過，你唯有一步一步地走過，才能迎來飛速地成長。而很多人沒能成功的原因，不過是因為過早地放棄。

慢，不意味著一直慢，是為以后的快做鋪墊；快，如果不能持續增長，也只是曇花一現罷了。

?

小結

沒能完成年初目標的原因：

①過于貪心，想要的太多。

②沒有將目標分解，落實到每天的行動中。

③不能持續成長，總是半途而廢。

解決方案：

①剛開始要求松一些，慢慢加碼。

②先從一天的日程安排開始，然后到一周、一月、一年。在這個過程中，學會記錄時間，并做出調整。

③學會持續成長，慢即是快。

雖然2016年年初的目標還未完成，但是還有兩個月不是嗎？從現在開始，最后掙扎一下唄！就算完成不了所有的目標，完成一個也不錯呀。