在崩潰的時候我會選擇找一個安靜的地方，自己單獨的待一會，或者是去游樂園玩一些比較刺激的游戲項目。

那就是在自己要崩潰的時候，給自己安慰，不只是心理上的安慰，還有精神上的安慰，給自己鼓勵。

是的，有時候成年人的崩潰就只是一瞬間，在遇到這些困難的時候，我會放平自己的心態。

就我個人而言的話，我會直面面對這些事情，畢竟沒有經歷過就不會成長，或者說和朋友進行聊天，和朋友們出去旅旅游，見識一下大好山河，放松一下心情。

讓成年人最崩潰的瞬間是什么？

成年人的世界沒有容易二字，要說真的有，那也是容易胖，容易禿，容易血壓升高。要說讓人崩潰的瞬間，真的是太多太多?？赡苁堑搅四挲g，便越發的脆弱，一點點小事便會引人崩潰。成年人的戀情一般都是趨于穩定的，談了五六年的對象突然要天價彩禮，自己也就剛畢業沒兩年，看著年邁的父母和銀行卡里精短的余額。只好和這個曾經有過海誓山盟的人分手，失戀引人崩潰。面對競爭日趨激烈的就業市場，剛剛畢業的成年人，找不到自己心儀的工作；工作多年的“老臣”也沒有了當初的精力和活力；而人到中年最害怕的便是失業，上有老下有小，全家上下指望著你一個人，身后毫無退路可言。倘若突然有天失業了，沒有了經濟來源，那種崩潰真是一兩句話形容不了的。

父母孩子生病

父母年邁，孩子稚嫩。如若父母孩子生病住院，就需要自己一個人扛下整個家的擔子，坐在醫院冰冷的長凳上，回味著醫生的叮囑，面對最親近的人和昂貴的醫藥費，自己卻不知所向，逐漸焦慮崩潰。俗話說身體是革命的本錢，父母孩子健康擁有好身體，也是成年人的一筆財富啊。

房貸車貸

很多時候，為了房貸車貸，自己不敢超出預算消費的一塊錢?？吹阶约盒膬x的東西，一想到還有房貸車貸沒有還，便會灰溜溜的打消念頭。在房貸車貸一旦遇上降薪失業，讓人崩潰的便不只是一個瞬間了。

人的負面情緒就好比蟻穴，雖然看起來毫不起眼，但是發作起來便會讓千里之堤毀于一旦。生活有苦有甜，我們無法預料今后的生活是驚喜還是驚嚇，但我們要始終熱愛生活充滿激情。帶著對生活的美好憧憬和向往去擊退崩潰的瞬間!