casyon5陽頌 打卡 2016.11.25

弗洛伊德的精神分析理論中將人的精神意識分為意識、前意識、無意識三層，無意識是指那些在通常情況下根本不會進入意識層面的東西。比如，內心深處被壓抑而無從意識到的欲望，秘密的想法和恐懼等。這是他的理解，而我的理解是，沒有任何意識，簡單一點來講，就是腦子是空的，或者腦子很雜，在做布朗運動，沒有一個聚焦，當然也不會到意識層面，去影響一個人的行為。

在我們的生活中，不是意識狀態，就是無意識狀態，如發呆時，即為無意識狀態，毫無目的的胡想，也是無意識狀態。據前蘇聯柳比歇夫統計過，這樣的狀態占一天的總時間量占了一半以上。而我們一旦將無意識狀態就想調閥門一樣，調到意識狀態，將會產生巨大的改變，如在發呆時，想是不是還有一集學習視頻沒看。在瞎想時，就想能不能跟一個多年不見的老友聯系下。這樣就會促使自己去做出一些舉動，將那些碎片時間充分利用起來。另一個好處是，對于自己當下的行為與自己的目標緊密聯系。我沒有讀過弗先生的心理學，即使讀過，名詞也可以新解 ，但這就是我的理解。觀點沒有對錯，只要能說服自己就行了，呵呵。