月滿則虧，水滿則溢。古人知道的許多道理，都體現在了中醫學的理念之中。

這段時間，寶寶反復的腸道炎，跑醫院跑了許多次。每次檢查，都是腸系膜淋巴結腫大。醫生照常開了調理腸胃的藥。小孩子的藥似乎都是藥到病除，剛吃上一兩天，嘔吐拉肚子的癥狀全無，又可以活蹦亂跳。看上去全好了。

第三天，大人們由于擔心這幾天的生病影響了孩子的生長，便敦促著孩子快快吃，多多吃，別錯過了春季猛漲期。孩子自然在威逼利誘下，開始吃了很多食物。

沒過幾天，又開始了嘔吐。腸胃炎又犯了。

朋友們都來支招，吃這個藥那個藥，喝小米山藥粥，小兒推拿……如此種種。試過了許多，腸胃炎仍然反反復復。

今天去看了中醫，一位熟識的中醫博士給把了把脈，中肯的跟我說，孩子的脾胃虛弱，長期吃太多，傷了脾胃。即便牛奶這類高蛋白的食物，也要注意，不要喝太多，不容易吸收。這個觀點倒是顛覆了我對孩子飲食健康方面的認識。都說，孩子要多喝牛奶，每天奶量不得少于500毫升。可是，沒人告訴我，吃多了，喝多了，孩子的成長也會受到影響。

于是，好好反思了一下孩子從小的飲食習慣。確實每一頓都吃得不少，大人們以成人的標準關注孩子的飲食。有一段時間看電視才能吃飯，且是喂飯，一喂就是滿滿的一大碗，和我吃的一樣多。雖然不吃零食，但對食物似乎沒有任何興趣。后來，終于自己吃飯了，卻始終吃得不多，吃什么主要靠大人們哄。吃飯這件事在我們家變得異常艱難。現在，上了幼兒園，三天兩頭的生病，不吃東西，一家人都犯愁。

中醫講究能量守恒，陰陽平衡。當身體不能達到能量守恒，便會出現問題。

在飲食上，吃太多或太少，對腸胃健康都有影響。在運動上，運動太多或不運動也不利于身體健康。睡太早或太晚也會對身體造成傷害。

身體是革命的本錢，擁有一個好的身體是第一位的。曾有位朋友，經常晚睡，加之鍛煉過度，生了很嚴重的病，在家養了五六年，至今仍在調理身體。

身體如此，生活也如此。家庭、事業達到平衡，才能實現真正的幸福。安排好自己的時間，平衡好愛好、工作的關系，才能達到自己認為的成功。

唯有一切達到平衡，能量守恒，才能過得心情舒暢，不至于患得患失，尋找到自己想要的幸福！