2021年是快樂的一年，也是具有挑戰(zhàn)的一年。

快樂是因為開始堅持微減重習(xí)慣，而且略有成效地減了十斤，改變了無辣不歡的飲食習(xí)慣，也開始在簡書里持續(xù)的記錄自己成長的感悟，放下很多急于想達(dá)到的目標(biāo)，放下了記憶中的糾結(jié)，重拾一個歸零的自己，在前進的路上，一天一天的堅持。

快樂的自己，來源于微習(xí)意識的改變，不給自己訂大的計劃，只要記住，立即改變。吃完飯，立即洗碗，收拾；知道自己愛看手機，放下背包的第一件事情，做自己想做的事，如喝杯水，把手機拿到房間里放著，然后到客廳做事，全神貫注。

致快樂的自己，有幾天每天5點起床，一邊運動，一邊聽書，雖然偶爾也有被晚起打敗，不再責(zé)備自己，然后提醒自己，有空的時候，堅持在11：00前睡覺，然后好好的睡一覺，早上再5點起床，繼續(xù)學(xué)習(xí)。活在當(dāng)下，活在積極的思想里，活在二維的空間里，去感受自己的成長，很棒！

致快樂的自己，一個人終于活成了一片森林！當(dāng)一個人的時候，第一件重要的事就是鍛煉，其次是學(xué)習(xí)，把自己放在空曠而安靜的空間里，獨處，跟自己呆在一起，一天，兩天，三天，五天，不出門，想受一個人的時光，一個人的日子，真好！

遇到挑戰(zhàn)，遇到困惑的時候，從真心祈禱開始，不斷地讓自己去面對，去承擔(dān)，去超越自己，雖然沒有達(dá)到百分百的結(jié)果，但至少把所有的困難扛過去了?？偨Y(jié)一句話，來到人世，就是在不斷地挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)自己的不足，挑戰(zhàn)自己的夢想，不斷地去沖擊自己的短板，同時發(fā)揮自己的長項，把短板練得有所長，把長項練得更長，一點一點的超越自己，迎接挑戰(zhàn)本身就是生活。

致勇于挑戰(zhàn)自己的2021，因為敢于挑戰(zhàn)，后來才發(fā)現(xiàn)，要不斷的去充實自己；因為敢于挑戰(zhàn)，后來才找到了微習(xí)慣，因為有了微習(xí)慣，才有了更快的能力成長。能力其實就是無數(shù)個微習(xí)慣的開始，而能力成長也是從微習(xí)慣改變開始的。當(dāng)自己在向著積極的心態(tài)邁進的時候，其實就是成長開始的時候。

2022年即將到來，活在當(dāng)下，不管是2021還是2022，它就是一個一個的載體，每一步都是從此刻開始，而我們能抓住的，也只有此時此刻，只有此時，才是自己生命的全部，也是人生的全部。離開此時談未來，直線的看，很近也很遠(yuǎn)，唯有此刻，那個自己，才是最應(yīng)該要被看見和關(guān)懷的自己。時時看見自己，時時關(guān)照自己，時時在上一個接點之后做積極正向的自己，就會發(fā)現(xiàn)，有不斷的驚喜等自己。

寫給2021的自己，就是寫給此時此刻的自己，親愛的，你有被看見嗎？只有你先看見了自己，先了解了自己，世界的窗戶才能為自己打開。在成與不成之間，不斷地肯定自己，不斷地鼓勵自己，生活開始越來越有意義，活在當(dāng)下，我的生命就是在當(dāng)下！寫給當(dāng)下的自己，加油！