8月23日咖啡冥想

1、中午和幾個朋友去吃飯，下午和另幾位朋友游泳，開啟屬于自己的生活方式，女兒說我的日子過的蠻瀟灑，隨著女兒的長大，學會溫柔的推開她，過自己想要的生活！

2、下午和一個朋友約六點去游泳，一位朋友打電話來說有免費的泳票，感恩朋友們的陪伴，感恩朋友送我泳票，在水里和自己的身體待在一起，平躺水面從頭到腳的去關注身體每一個部位，一個不錯的放松方式；隨年齡增加一個最佳的鍛煉方式！

3、中午飯后一家三口去看望婆婆，女兒要求駕車，老公把車開出城讓女兒駕駛，老公坐副駕駛指導女兒，我坐后排怎么說女兒第一次上路我還是有點焦慮，轉念有老公指導還是放心，相信女兒行，來回的大部分路段由女兒駕駛一切順利，總有一天她會單獨出行，繼續學著溫柔的扶一扶再推開她！

帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標，愿我成為那個成功和幸福的“超人”，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！