【14堂學(xué)習(xí)人體十二正經(jīng)與任督二脈 了解你的身體奧秘】課后學(xué)習(xí)筆記整理,供各位同修學(xué)習(xí)參考
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1、上節(jié)課分享了手太陰肺經(jīng),肺經(jīng)工作時(shí)間為早晨3-5點(diǎn),下班后開始由手陽明大腸經(jīng)接班
2、手陽明大腸經(jīng)氣血流注時(shí)間為卯時(shí),早晨5-7點(diǎn),排便時(shí)間,乘此時(shí)間段喝陰陽水,利于排毒,想養(yǎng)顏美容排毒的朋友注意了,早晨起來堅(jiān)持喝陰陽水
3、大腸經(jīng)循經(jīng)路線從手指頭往上走,便于理解記憶,給大家編了一句通俗易懂的話:肺是老大,帶著胃脾心小腸干事業(yè),光剩下包三單干
注解:肺→大腸→胃→脾→心→小腸→光(膀胱)→剩(腎)→包(心包經(jīng))→三(三焦經(jīng))→單(膽)→干(肝)
4、便秘的朋友灸天樞、合谷穴,天樞是胃經(jīng)的穴位,也是大腸經(jīng)的募穴,合谷為大腸經(jīng)的原穴,此方法施灸被稱之為原募療法
5、腸胃不好,還可做揉肚子方法,可因?yàn)榕K為陰,腑為陽,故按順時(shí)針按揉,我們臨床上有專門的調(diào)理手法,也叫腸胃調(diào)理
6、有站樁的朋友,早晨練功時(shí)可揉丹田處
7、大腸經(jīng)與肺相表里,常常結(jié)合刮痧配合使用,用于呼吸系統(tǒng)如肺氣虛引起的咳嗽效果就很好 (肚子不要刮痧,會很痛),刮痧沿著經(jīng)絡(luò)走的方向?yàn)檠a(bǔ),逆之為瀉
8、大腸經(jīng)起始穴,商陽穴,大腸經(jīng)井穴,大腸經(jīng)五行屬性為金,而井穴屬性為金,故商陽穴為大腸經(jīng)本穴,可點(diǎn)刺放血,可用于扁桃體腺治療和發(fā)燒治療
9、二間為大腸經(jīng)滎穴,滎穴屬水,大腸經(jīng)五行屬性為金,金生水,所以二間為大腸經(jīng)子穴,調(diào)治實(shí)癥,用于瀉法
10、實(shí)癥是痛為拒按,”就是你不要給我按“;虛癥是痛是喜按,“就是你來把,給我按按”
11、三間為俞穴,屬性為木,治療風(fēng)濕關(guān)結(jié)炎腫痛,其他用的很少
12、合谷穴,很好找,把你的手伸出來,呈握手的姿勢,虎口很高的地方,大拇指與食指之間,骨與骨之間,推不上去那個(gè)地方即為合谷穴,還未到那個(gè)穴位的地方有個(gè)奇穴名為牙痛合谷穴
13、合谷為雙關(guān)穴,與腳上的太沖穴合稱為四關(guān)穴,用于整體療法中,如全身腫痛,全身皮膚病,會用到開四關(guān),原穴沒有五俞穴屬性,搭配絡(luò)穴使用稱之為原絡(luò)療法,“原”為本經(jīng)上的病,“絡(luò)”為相表里的那條經(jīng)絡(luò)的絡(luò)穴,比如肺病,取肺經(jīng)的原穴(太淵),再搭配大腸經(jīng)的絡(luò)穴(偏歷),(推薦謝錫亮謝老的灸法保健書,里面都有介紹到這些穴位)
14、大腸經(jīng)實(shí)癥痛癥:如果才痛5-7天,只有痛,用瀉法,痛了1-2個(gè)月了,就成了實(shí)中帶虛(多痛少酸),先瀉再補(bǔ),因?yàn)橥幢容^多;痛的時(shí)間再長一點(diǎn),物極必反,變成虛中帶實(shí)(多酸少痛),先補(bǔ)再瀉,若純虛癥,只有酸,不痛,我們可以用補(bǔ)法,若純實(shí)癥很簡單,用子穴瀉它,瀉子穴,大腸經(jīng)子穴為二間
15、灸法實(shí)癥、虛癥皆可施灸,實(shí)癥不在與艾灸之法,而在于施灸術(shù)之人,功力深淺
16、皮膚油,油性皮膚,氣很旺盛灸合谷,臉就不油了,美白了大穴灸合谷、三陰交
17、左邊上牙痛灸右合谷,右邊上牙痛灸左合谷,兩邊都痛灸雙合谷,原則左病右治,右病左治
18、陽溪穴為大腸經(jīng)經(jīng)穴,屬火,用于對稱痛癥,一般用的少
19、偏歷,大腸經(jīng)的絡(luò)穴,與肺經(jīng)絡(luò)穴列缺是相通的,絡(luò)穴的意義,這個(gè)“絡(luò)”指的是聯(lián)絡(luò)的意思,聯(lián)絡(luò)臟腑、表里、陰陽平衡的作用,此穴用于肩膀痛、牙齒痛、耳鳴、怕冷、怕風(fēng)吹等
20、曲池穴,為大腸經(jīng)的合穴,大腸經(jīng)陰陽五行屬性中屬金,合穴為土,所以曲池穴被稱之為大腸經(jīng)母穴,前面說了,子穴用于實(shí)癥用于瀉法,母穴用于虛癥用于補(bǔ)法
21、曲池穴也常用整體療法中,如皮膚病,配合四關(guān)穴,上半身,肚臍以上的消炎穴
22、陰陽補(bǔ)瀉,奇數(shù)為陽(1、3、5、7),偶數(shù)為陰(2、4、6、8),如明灸灸三壯、七壯或四壯、6壯...
23、手三里用于落枕
24、手五里、肩髃用于治療手臂痛,
25、中風(fēng)八大穴:肩髃、百會、曲池、風(fēng)府、合谷
26、天鼎、扶突穴用的少,扶突穴用于嚴(yán)重的喉嚨腫痛,也可以結(jié)合天突和肺俞穴使用
27、迎香穴:迎,迎來,過來,香,味道,鼻子很嚴(yán)重的鼻病,他迎不了香味,用于鼻病,鼻竇炎、鼻塞等問題,此處穴位較淺,懸灸約5-10分鐘(3.5灸條為參考)
千聊~吳門灸術(shù)艾灸學(xué)堂? ? 注:艾灸人~吳老師