1. 感恩日記

往年的大年三十都是各種匆忙，為了趕點雞飛狗跳。今年練了Isha瑜伽半個多月，我的內心特別得平靜。

第一次過了一個喜樂祥和的春節。

感恩一切的發生和所有！

圖片發自簡書App

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2. Isha瑜伽 蘇利亞克里亞 早晚各一個小時

3. 讀書 有錢人和你想的不一樣 P95-127

1）祝福有錢人：

小時候受媽媽的影響，對有錢人的看法不是很好。現在雖然會認為有錢人身上有很多優點，但是還不會去祝福他們。看到別人比自己有錢，會嫉妒。

當我看到書上說“要祝福有錢人，你永遠不會成為你憎恨的人”的時候，不禁后背發涼。

是的，如果我們還不能祝福對方，說明我們還沒辦法無條件接納他們。所以從今天起，學習祝福一切美好的人事物：有錢人，別人美好的身材，漂亮的妝容，...

2）有錢人樂于宣傳自己和自己的價值觀

讀到這里的時候，我的眼淚不禁流下來了！

小時候媽媽一直告訴我要謙虛，吶言敏行。所以我一直覺得主動宣傳自己和自己的價值觀是不好的。這個問題困擾了我很多年，并且直到現在依然困擾著我。

現在是時候做出改變了！

3）有錢人大于他們的問題

之前我經常被困在一件小事情里面很久出不來，跟老公聊了之后就會豁然開朗。現在明白了，還是我自己太小的原因啊！

當我們很大的時候，問題就不是問題了！

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