要怎么才能堅(jiān)持下去?離成功我們其實(shí)就差了一點(diǎn)

今日有篇很熱門的文章,叫做《哈佛大學(xué)總結(jié)的九個(gè)失敗者的品格》,文中提出,一個(gè)人的失敗主要是由猶豫不決、拖延、三分鐘熱度、害怕拒絕、自我設(shè)限、逃避現(xiàn)實(shí)、總找借口、恐懼、拒絕學(xué)習(xí)這九種因素所決定,但通篇看下來,只不過是害怕失敗和懶惰罷了。

為什么會(huì)猶豫不決?

產(chǎn)生猶豫不決的原因是什么?是事物的不確定性會(huì)導(dǎo)致決策達(dá)不到自己的預(yù)期結(jié)果,當(dāng)你了解相關(guān)事物越多,事物的不確定性越小,失敗的可能也就越小,所以,猶豫不決不過是因?yàn)楹ε率『蛻械萌セ〞r(shí)間對(duì)事物進(jìn)行研究和學(xué)習(xí)而已。

為什么會(huì)選擇拖延?

什么是拖延?就是在有足夠時(shí)間完成的情況下,選擇尋找借口不去完成,為什么?一方面是即使完成了,也許也達(dá)不到自己預(yù)期的效果,不過是害怕失敗,另一方面則是去完成這些事,需要你離開自己的舒適圈,還是懶惰

為什么會(huì)有三分鐘熱度?

三分鐘熱度和拖延的差別不過是一個(gè)沒有開始,一個(gè)開始了一點(diǎn)點(diǎn),結(jié)局都差不多,最終沒有完成,而原因也差不多,擔(dān)心達(dá)不到自己的預(yù)期效果以及懶惰。

為什么害怕拒絕?

害怕拒絕這件事本身就是擔(dān)心結(jié)果達(dá)不到自己的預(yù)期,而因此不去做并不是什么因?yàn)槭裁醋宰穑侨粢苊饩芙^,則需要投入很大的精力去做了解和學(xué)習(xí),偷懶是人的天性。

為什么自我設(shè)限?

在自己的舒適區(qū)內(nèi)做事,一方面失敗的概率極低,另一方面也不需要自己花更多的精力去學(xué)習(xí),歸根結(jié)底,仍舊是害怕失敗和懶惰

為什么逃避現(xiàn)實(shí)?

當(dāng)現(xiàn)實(shí)中失敗的事物太多而又不愿意去花精力打敗失敗的時(shí)候,只好將自己沉浸于虛幻世界中,想象自己通過各種手段打敗失敗的樣子,依舊是害怕失敗和懶惰

為什么總找借口?

成功的人從來不需要找借口,說是因?yàn)樽约菏亲孕?,說是因?yàn)閯e人是謙虛,只有失敗者需要借口,因?yàn)榻杩诳梢宰屍涮颖苁。铱梢詭退C明自己不是因?yàn)閼卸瓒?/p>

為什么恐懼?

有句話說:“我不敢下苦功琢磨自己,怕終于知道自己并非珠玉”,其實(shí)不過是逃避失敗和懶惰的借口,人之所以為人,便是因?yàn)橛腥f物不可及的塑造能力,天生我才必有用說的并不是說所有人都能當(dāng)皇帝,而是說所有人都有自己那出眾的一面

為什么拒絕學(xué)習(xí)?

學(xué)習(xí)效率有高有低,學(xué)習(xí)之后的應(yīng)用結(jié)果有成有敗,學(xué)習(xí)好總受表揚(yáng)的人從來不會(huì)拒絕學(xué)習(xí),還是害怕失敗和懶惰,不再多說

說實(shí)話,我不太相信這九大是哈佛總結(jié)的,因?yàn)楹诵膬H有兩點(diǎn),害怕失敗和懶惰,而對(duì)于這兩點(diǎn),通過合適的自我激勵(lì)差不多就可以搞定

而合適的自我激勵(lì)其實(shí)也只有兩點(diǎn)

一、設(shè)定合適的目標(biāo)

二、想象自己目標(biāo)達(dá)成后的場(chǎng)景

當(dāng)做到這兩點(diǎn)之后,完成各種任務(wù)對(duì)你來說都不是那么難的事,成功也不是那么遙遠(yuǎn)的事。

那什么是合適的目標(biāo)呢?

他不會(huì)讓你感覺太遙遠(yuǎn),完全沒辦法實(shí)現(xiàn),而是讓你感覺稍微辛苦下,跳一跳,再堅(jiān)持一下,就能夠達(dá)成

他僅僅是在舒適區(qū)外一點(diǎn)點(diǎn)

這件目標(biāo)不會(huì)讓你感受到失敗的恐懼,只需要稍微克服一點(diǎn)點(diǎn)懶惰而已

從兩個(gè)阻力變成了一個(gè),甚至是不足一個(gè)的阻力,自然會(huì)讓你有意愿去完成他

為什么要去想象目標(biāo)達(dá)成后的場(chǎng)景?想些什么?

要讓車子前進(jìn),只是減小阻力其實(shí)也是不夠的,我們還需要給他足夠的動(dòng)力

想要完成目標(biāo)也是一樣

設(shè)定合適的目標(biāo)減少了我們?nèi)ヅψ鲆患碌拇蟀胱枇?/p>

但怎么給這件事動(dòng)力呢?

去想象當(dāng)自己完成這件事后可能會(huì)得到的好處

若你最近正在追一個(gè)女孩,而這個(gè)女孩比較在乎的是男孩子的毅力和身材,為此你決定努力鍛煉,那在你鍛煉快堅(jiān)持不下去的時(shí)候,你腦海中想象的應(yīng)該就是未來女孩因?yàn)槟銏?jiān)持努力鍛煉的毅力和為此獲得的好身材和你幸福美滿的生活在一起的場(chǎng)景

若你最近正在搞一個(gè)大客戶,而這個(gè)大客戶在若是搞下來,一方面你可以獲得職位的晉升,另一方面你還能得到非常高的報(bào)酬,在你十分辛苦的為了這個(gè)客戶去研究他的背景資料以及去學(xué)習(xí)各種話術(shù)的時(shí)候,你的腦海中需要出現(xiàn)的是搞定了這個(gè)客戶之后你獲得的榮耀、職位以及財(cái)富上的收獲

當(dāng)一些目標(biāo)達(dá)成后的場(chǎng)景比較虛,例如健身為了身體健康,努力工作為了未來發(fā)展等等時(shí)候,其實(shí)對(duì)大多數(shù)人來說并沒有那么大的吸引力,畢竟身體不健康的人不多,暫時(shí)不那么缺錢的人不少,只有更具體,更直接的對(duì)未來的期許,才能帶來更強(qiáng)大的動(dòng)力

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