如何引導孩子正向的三觀呢?
下面,給大家介紹一個工具——心靈成長階梯圖。心靈成長階梯圖用在教育方面談的是孩子的心靈是怎么成長的,就像爬樓梯一樣,如何一個臺階一個臺階去成長起來,這里一共分六個階梯,??包含上三層和下三層。
下三層是環境、行為、能力;上三層是價值、身份、使命。
環境是外在的環境條件,我們都在環境里面生存,外在的環境條件有人、事、物;
行為是做沒做,做什么;
能力是你怎么做的,通過什么方式做的;
價值是重不重要;
身份是我是誰,我要擁有怎樣的人生;
使命就是為了誰。
這樣講有一些抽象,我們舉個例子,通過心理成長階梯圖的層次,我們看一個人把事情歸因在哪,可以看出他心理成長的層級。
比如說孩子遲到,孩子解釋說:“我上課遲到,是因為塞車?!薄谀膫€層次?
環境層。這些都是把原因歸結到外部。他會不會改正?
接下來我們再看,孩子如果說:“我上課遲到,是因為我今天出門晚了十分鐘”——
這個表達是在哪個層次?
行為層對吧。
實際上也是把責任歸到外部,那遲到這個問題孩子會不會改正?
不一定。如果把事情僅僅歸因于環境,就還處在幼兒期的心靈成長階段, 好比孩子摔跤了,爺爺奶奶拿著東西打地,“都怪這個地!都怪這個地!”
遇事經常抱怨的人,就是歸因于環境。例如,都是公司不好,都是中國教育體制不好,都是別人的錯……
作為下三層中的能力層,當孩子表達,”我睡太晚了,早上起不來“,這個是孩子覺得自己不具備早些起床的能力。
有沒有發現,下三層中,當孩子把原因歸于環境,孩子是完全沒意識到自己要做什么改變。而當孩子把原因歸于行為,只是簡單地做了回應卻沒有改變的意愿對吧。當孩子開始關注,自己起不來床,這個時候孩子意識到了需要改變的地方在于自己,但依舊也是沒有什么改變的意愿。
接下來我們再看看上三層。
價值層是什么?如果一件事情非常重要,當孩子說:“我上課遲到,是因為我之前真沒想到這個課程具有這么大的價值,而且后續影響這么大?!?/p>
當這樣意識到了,他就會自己想要提前出門。當孩子的表述在價值層,他會不會改正?
其實每個人在做任何一個行動的背后,都做了一個價值的比較,當他認可了價值,自然就會有相對應的行為了。
價值決定行為,行為決定結果。
價值就是你是否認可這件事情重要,價值判斷后才有了后續的思考與行為。
黃老師有一句話:每個人每一次選擇都是一次價值判斷。
身份層是什么?比如說我是群里的班班,我認為我是一個很想給到大家力量與支持的、負責任的班班。所以每天沒人提醒,我也要準時給大家帶來早分享、晚分享。這是我對于自己身份層的一個認可。
有怎樣的身份認可,就有怎樣的價值選擇。
比如孩子認為自己是一個守時的人,他就會對于遵守時間,有很強的要求與自律。
比如孩子認為自己是一個善良的人,對于幫助他人,給予他人支持,在他心中就相當重要了。
所以所謂貼標簽,其實就是在身份層給孩子一些印記。
壞的標簽,比如不守時、愛撒謊、拖拉等標簽,其實不斷地強化孩子的這個自我身份認知,當他覺得,我就是不守時的孩子,他對于守時的價值認可就很少了,而他遲到的問題,他會覺得很正常也很理所應當。
這個就是我們常說的,媽媽魔咒的緣由了。
那知道了這心靈成長六階圖,我們該怎樣去給到孩子更能引領正向三觀的批評與表揚呢?
一個原則先要記住,大家慢慢消化。如何“批評”孩子,有一個原則是,批評只在行為層進行。如果在上三層批評孩子,就是在摧毀孩子的三觀。
舉個常見的范例給大家。
比如說,你真蠢,你蠢得像頭豬。這是在身份層面給孩子否定。
這個否定連孩子作為“人”的身份都給否定掉了。
接下來我們看看,正確的“批評”該如何進行呢?
比如說孩子丟了香蕉皮在地上,我們可以這樣對孩子說:我看見你把香蕉皮扔在地上了,如果奶奶經過踩到可能會摔跤,我感到有點擔心,我希望你把它撿起來扔到垃圾桶里。
有個很標準的句式,大家可以嘗試用一下:“我看到……我感覺……我希望……”
描述孩子的行為,注意用攝像機說話,不加主觀的評判。
可以告訴孩子行為可能帶來的后果,然后表達自己的感受,注意是表達感受而不是指責。
大家注意區分“表達生氣的情緒感受”和“生氣地表達”的區別。
最后可以告訴孩子具體的改進方法。
總結要點,批評孩子應該只在行為層,切忌在身份層貼標簽。
接下來我們看看怎樣表揚孩子呢?
還記得前幾天我們講的交換型模式嗎?
日常生活中,很多家長為了激勵孩子考試取得高分,會說:兒子,你考試考多少分,媽媽給你獎勵一個手機!
那到底給孩子的獎勵可以用物質形式嗎?
大家回憶一下前幾天我們晚分享所說的愛的四個要素,其中一個叫做恰當的物質體現。
有一位家長,考試前對孩子說,“兒子,你考了 80 分,我就獎勵你一個 ipad,考了 90 分的話,你不是喜歡攝像機嗎,老爸獎你一個攝像機。”那他兒子聽了,問他老爸,“爸爸,那如果我數學考了 100 分,你獎勵我什么呢?”
學習本來可以是一個享受喜悅,體會成就感的過程, 有很多的樂趣,如果都用物質來置換,就會失去這種樂趣, 他就會談條件。
結合今天晚上的六階圖,大家看下,用物質去獎勵孩子,是在哪一個層面?
在環境層對吧。
長期單一用這種模式教育出來的孩子,長大后,會內心空虛。孩子的虛榮心和攀比心,是家長點點滴滴地澆灌出來的。
然后學習后的家長說:好吧,既然單一的物質表揚會引發孩子的虛榮心,那我就用語言來表示吧。
這個家長回到家,就對孩子說:孩子,你真棒,你真帥,你真聰明,說了孩子一大堆優點。
孩子聽了莫名其妙,回了一句,媽媽,你今天吃錯藥了吧?
孩子這樣回應一點也不奇怪,因為這位媽媽只是空泛地表揚,沒有具體事實依據。
所以我們該如何“表揚”孩子呢?
請注意這里“表揚”一詞用了雙引號,因為表揚往往是有條件的,當孩子做得好的時候,才表揚;而我們提倡的是無條件的、基于真實的“肯定”。
任何時間、任何地點、任何事情都可以肯定孩子,接納孩子的真實。
怎樣去表揚孩子才有效呢?
表揚的基本原則是從行為層入手,在身份層扎根。
這里給到大家一個句式:我看到……(描述孩子的行為)我感到……(表達自己的感受)因為……(正向的身份定位)
比如我們看到孩子把她的玩具分享給其他小朋友。我們可以說: “寶貝,我看到你把玩具分享給了其他小朋友,媽媽感到很開心,因為我看到我的孩子是一個樂于分享的孩子。”——既有具體的行為,也表達了自己的感受,同時給孩子一個正向的身份定位。
如果從小就用這樣的方式肯定孩子,孩子會從心底里認為自己是一個“樂于分享的人”,如果她形成這樣的身份定位,對她的人生會不會有積極的影響?
心靈成長階梯圖是一個非常重要的工具,今天時間關系,只能簡單跟大家分享一下原理以及如何運用在“批評”與“表揚”孩子上,而實際上無論是引導孩子的三觀,還是處理與伴侶之間的關系,覺察自己成長的機會都是相當有作用的。