最下面這段中英文是網(wǎng)課上老師要求學習的成長課視頻內容，我反復看了很多遍，用語音輸入法練習口語，把內容輸出變成文字，并重新整理了原文我覺得不是很合適的字幕內容。
這段話的主要意思表達的是：你現(xiàn)在的點滴行動正在構建你的未來，所以想在未來得到什么，現(xiàn)在就要定好目標，每天進步一點點，不要太過情緒化，不要讓恐懼占據(jù)心靈而阻礙自己的腳步，以前發(fā)生過什么事不重要，重要的是你接下來打算怎么做？
You can't connect the dots? looking forward，you can only connect them looking backwards，so you have to trust that the dots somehow connect in your future.
或有有些人認為這是不實用的心靈雞湯，但據(jù)我自己的經(jīng)歷，我知道這是真實有用的概括，確實，眼下的點滴行動并不能讓人馬上看到未來，但通過回顧卻會發(fā)現(xiàn)點滴的行動在構建你的未來。
2012年我開始有記錄地、持續(xù)地閱讀和寫作，因為以前的基礎太差，2012、2013、2014年這三年都感覺不到明顯的進步，身邊也有一些朋友說讀書無用，現(xiàn)在很少看讀文章等等，讓我多做一些實際的事情，多出去走走，我自己半信半疑，但實在找不到更好的方法，依然堅持閱讀和寫作。
經(jīng)歷過一段充滿艱難與懷疑的積累之后，2015年我開始感覺到自己明顯的提升，因為詞匯量和見識的增加，談吐變得豐富起來，不再那么害怕與人相處和交流，對事物的觀察和思考能力也在變強，寫過的書評出現(xiàn)了排在第一的記錄，后來開通了微信公眾賬號，有些讀者會偶爾給些金錢的贊賞，有些朋友開始向我咨詢他們的人生困惑。
目前我對文字的把控能力，對學習和閱讀材料的選擇，對某些事情的見解和做法已經(jīng)優(yōu)于身邊很多的朋友，得益于這些年的點滴行動和積累，也還需要未來的繼續(xù)積累。
這周豆瓣上有編輯發(fā)郵件給我約書評，深圳本地的一個學習群群主問我是否愿意加入文案組。這些機會曾經(jīng)是我夢寐以求的，也接過一些書評，但現(xiàn)在卻被我拒絕了，我的時間不夠用，我有其它更重要的事情要做。
我想要像提升閱讀和寫作能力一樣去提升英語能力，我已經(jīng)嚷著學習英語嚷了很多年了，但付出的時間和精力不多，一直拖延，現(xiàn)在還沒有明顯的進步。
我想要逐漸養(yǎng)成鍛煉和健身的好習慣，每天進行一點點的運動，打好身體的基礎，健康的身體是開展其它一切活動的前提。
我想要提升對數(shù)字的敏感度，了解簡單數(shù)字背后復雜的事件關聯(lián)，學習金融理財知識，讓工作做得更好，財務狀況更進一步，生活變得更容易和開心。
還想去考駕照和提升攝影水平，時間和精力有限，這些要往后排一排。
我已經(jīng)有了一些實戰(zhàn)的經(jīng)驗：閱讀和寫作的積累已經(jīng)讓我有了明顯的收獲；對內在和外在的同時關注和投入，讓我的個人形象比以前有了明顯的提升；堅持12點前睡覺，7點前起床，讓我逐漸懂得平衡休息和投入行動的重要；幾乎不點外賣，好好照顧自己。
我知道這些實戰(zhàn)的經(jīng)驗還遠遠不夠，有時候還是會懈怠，有時候還是會情緒化，把實現(xiàn)夢想的行動一再推遲，一周、三個月、半年等等。
這一段帶有總結性的話剛好可以用來做我的警醒，讓我更清楚地明白現(xiàn)在的點滴行動正在構建我的未來，我會面臨困難和挑戰(zhàn)，但不要因此而停止，未來會看到答案。
You can't connect the dots? looking forward
你無法通過點滴行動去展望未來
You can only connect them looking backwards
你只能通過回顧才能看見它們的關聯(lián)
So you have to trust that the dots somehow connect in your future
因此你必須相信點滴行動在未來總會以某種方式串聯(lián)起來
You have to trust in something
你必須始終持有信念
Your gut, destiny, life, karma, whatever
不管那是你的膽識，命運，人生，還是因果報應
Because believing that the dots will connect down the road
因為堅信點滴行動連接人生道路
Will give you the confidence to follow your heart
這會給你自信按你的心意走下去
Even when it leads you off the well worn path
即使它引導你走不尋常的道路
And that will make all the difference
那會使你與眾不同
Your time is limited
你的生命有限
So don't waste it living in someone else's life
所以不要浪費你的時間活在別人的生活里
Don't be trapped? by dogma
不要被教條所拘束
Which is living with the result of other people's thinking
不要活在別人對你的期望中
Don't let the noise of other's opinions drown out your own inner voice
不要讓他人的噪音抹去你自己內心的聲音
You've got to find what you love
你必須找到你所熱愛的東西
And that is true for your work as it is for your lovers
包括你所熱愛的事業(yè)和伴侶
Your work is going to fill a large part of your life
事業(yè)將占據(jù)你的大半生
and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work
唯有當你相信你所做的工作是對的，你才能發(fā)自內心地獲得滿足
And the only way to do great work is to love what you do
而唯有熱愛你所做的事，才能成就不凡
If you haven't found it yet, keep looking
如果你還沒有找到，繼續(xù)尋找
and don't settle
別追求安逸
Have the courage to follow your heart and intuition
有勇氣跟隨自己的內心和直覺
They somehow already know what you truely want to become
它們早就知道你想成為什么樣的人
You gonna have some ups and you're going to have some downs
你不可能一帆風順，一定有起有落
Most people give up on themselves easily
大多數(shù)人都會輕易放棄
You know the human spirit is powerful ?
但你知道人的意志有多強大嗎？
There is nothing as powerful-it is hard to kill the human spirit
人的意志是無可比擬，堅韌不屈的
Anybody can feel good when they have health, their bills are paid, they have happy relationships
任何人在身體健康，財務充足，關系美滿時都能感到幸福
Anybody can be positive then
那么人人都可以樂觀積極
Anybody can have a large vision then
然后人人都可以有宏大的理想
Anybody can have faith under those kinds of circumstance
在這種環(huán)境下，任何人都可以擁有信念
The real challenge of growth
成長面臨的真正挑戰(zhàn)
mentally, emotionally and spiritually
精神，情感和心靈
Comes when you get knocked down
來自你被擊倒的時候
It takes courage to act
重新行動需要勇氣
Part of being hungry when you have been defeated
已經(jīng)被擊倒還是渴望得到
It takes courage to start over again
重新開始需要勇氣
Fear kills dreams
恐懼，扼殺夢想。
Fear kills hope
恐懼，扼殺希望。
Fear...put people in the hospital
恐懼，能使人一蹶不振
Fear can age you
恐懼，使你衰老
Can hold you back from doing something that you know within yourself that you are capable of doing
恐懼能夠阻止你去做你本應能做到的事
But it will paralyze you
它會使你麻木不仁
At the end of your feeling is nothing
你的情緒結束后，一無所獲
But at the end of every principle is a promise
但在每個原則背后，是對自我的承諾
Behind your little feelings, it might not be absolutely nothing at the end of your little feelings
在你的小情緒背后，可能并不是什么都沒有
But behind every principle is a promise
但在每個原則背后，是對自我的承諾
And some of you in your life
你們有些人
The reason why you are not at your goal right now ,cause you just all about your feelings
至今碌碌無為，只是因為你們太過于情緒化
All of your feelings, you don't feel like waking up -so who does?
你總是被情緒所主導，早上不想起床，誰想呢？
Everyday you say 'no' to your dreams
每天你不愿去面對你的夢想
You might be pushing your dreams back a whole six months，a whole year？
你也許會把目標延后六個月，或是一年？
That one single day, that one day you didn't get up could have pushed your stuff back, I don't know how long
只是一天，只是你沒有起床鞭策自己的那一天，我不知道你已經(jīng)后退了多少
Don't allow your emotions to control you
別讓你的情感控制你
We are emotional, but what you want to begin to discipline your emotion
我們是情感動物，但你必須控制你的情感
If you don't discipline and contain your emotion, they will use you
你若無法控制它，它們便會將你吞噬
You want it and you are going to go all out to have it
你想實現(xiàn)你的夢想，全力以赴，毫無保留
It's not going to be easy, when you want to change , it's not easy
當你嘗試改變的時候，不會很容易
If it were in fact easy, everybody would do it
如果很容易，那人人就可以做到。
But if you are serious, you'll go all out
但你若認真對待，全力以赴
I'm in control here
我才是自己的主宰者
I'm not going to let this get me down,I'm not going to let this destroy me
我絕不會讓這些事情打擊我，摧毀我
I'm coming back
我會從頭開始
And I'll be stronger and better because of it
我要因夢想變得更好，更堅強
You have got to make a declaration
你必須做出這樣的聲明
That this is what you stand for, you are standing up for your dreams, you're standing up for peace of mind, you are standing up for health
那就是你的奮斗目標，你正在為你的夢想，自由和健康站臺
Take full responsibility of your life
請對你的人生負全部的責任
Accept where you are and the responsibility you are doing to take yourself where you want to go
接受現(xiàn)在的自己，并把堅信自己能做得更好當做一種責任
You can decide that I am going to live each day as if it was my last
你可以選擇把你的每一天都當作最后一天來過
Live your life with passion
活出你的熱情
With some drive
拿出你的魄力
Decide that you are going to push yourself
不斷鞭策自己做得更好
The last chapter to your life has not been written yet
你人生的最后一章還未寫下
and it doesn't matter about what happened yesterday
昨日的種種事情并不重要
It doesn't matter about what happened to you , what matter is: 'but are you going to do about it ?'
曾經(jīng)發(fā)生過什么不重要，重要的是，你接下來打算怎么做？
This year I will make this goal become a reality
今年我要使夢想成真
I won't talk about it anymore
我不想再過多談論什么
I can, I can!! I can!!!
我行，我行，我能行
To persevere I think it is important for everybody
我覺得堅持對每個人都很重要
Don't give up ,don't give in
不要放棄，不要妥協(xié)
There is always an answer to everything
人生的每一件事總會得到答案
