圖片發自簡書App

001 問一問

生活中有些不幸的事情發生，往往是不幸者把自己的心門緊閉，打開心門，向信任之人敞開心扉，說不定就可以獲得救贖。

002 放一放

有時煩惱千頭萬緒好一個亂字了得的時候，可以把事情放一放，去做些無關緊要的事情，哪怕就掃掃地，抹抹桌子，說不定就靈光閃現了。

003 說一說

找個信得過的人傾訴一番也不失為一個好辦法，記住朋友就是用來取暖的。旅途上遇到有眼緣的人，也會是個很好的傾訴對象哦。

004 寫一寫

坐下來寫，信馬由韁地寫，隨心所欲地寫，把心里的疑慮、擔憂、不安通通寫出來，寫著寫著，也許就豁然開朗了。

005 做一做

做點自己喜歡的事，聽聽歌、看看電影、喝點小酒，不管是什么，做點小確幸的事情，讓自己緊繃的心放松下來，可能就會不經意間找到解決之道。

006 幫一幫

小說中無論是雜貨店老板，還是后來的小偷三人組，他們也各有自己的煩悶之事，但他們在不斷地幫助他人的過程中，找到了自己生活的意義。

007 看一看

煩惱時去看書吧。記得自己在讀大學時也曾有過難熬的時光，那是一段難以向外人言表的事情，是書本啟迪了自我，讓我的生活再次揚帆起航。

008 換一換

換個角度去解決問題，比如小說中擊劍女運動員為“是否應該放棄奧運會陪伴身染重病的男友”而煩心時，小偷三人組建議她站在男友的角度去思考，往往會獲得更加滿意的答案。

009 補一補

有煩惱的人往往是他們內心破了個洞，學會修復自己的心，別讓最可貴的東西流失掉。

010 笑一笑

人生不如意，十之八九，學會微笑面對一切。