本故事根據(jù)真實(shí)案例改編。
01.開端
“你想要自殺”
“哈?笑話,我樂觀開朗,又怎么會(huì)自殺呢?”
站在我面前的小羅,突然以一種高高在上的姿態(tài),好像抓住了我的把柄,終于找到了我的錯(cuò)誤。
“有些東西壓在潛意識(shí)里,不會(huì)被察覺。”
我對(duì)小羅說,我給你講個(gè)故事吧。
“你說吧?!毙×_挑起了眉毛。
02.故事
有這樣一對(duì)并不恩愛的父母,得過且過的日子里,他們有了一個(gè)并不想要的孩子,起初,他們并不想要孩子,但漸漸的,好像有了孩子也不錯(cuò),看著孩子笑,也會(huì)開心,好像自己也很喜歡這個(gè)孩子,于是就這么走了下去。
但是,不喜歡一直藏在深處。
孩子體會(huì)到那種不喜歡,雖然他不知道為什么,表面上父母對(duì)自己很好,但孩子內(nèi)心依然會(huì)產(chǎn)生“我是被討厭的”這種想法,接著諸事不順,也印證了孩子的想法。
于是在孩子在長(zhǎng)大以后并沒有被滿足“你是被喜歡的”,于是找了個(gè)不喜歡的對(duì)象,生了個(gè)不喜歡的孩子……
03.運(yùn)轉(zhuǎn)
“命運(yùn)齒輪運(yùn)轉(zhuǎn),這一切都不會(huì)被我們看到?!?/p>
“細(xì)思極恐,命運(yùn)即是如此么?”小羅睜大眼睛沉浸在這種恐懼中。
如果不喜歡再深入一點(diǎn),如果父母的潛意識(shí)里是“我想要?dú)⑺滥隳??”我步步逼近,想要攻破小羅的防御。
“那真是太可怕了,如果父母潛意識(shí)里想要?dú)⑺篮⒆拥脑?,那么孩子就?huì)有自殺的念頭,就會(huì)覺得自己很沒有用。”小羅若有所思,目光在我眼前一閃而過,仿佛在逃離我的逼近。
那是躲藏的目光,我決定再次深入。
04.噩夢(mèng)
“來看看你的夢(mèng)吧。”我決定把話題引入昨晚的夢(mèng)。
“好?!?/p>
夢(mèng)見從一個(gè)階梯一步一步往下走,越往下走出現(xiàn)的鬼臉越來越多,恐懼也越來越強(qiáng)。
眼前一黑的,突然像開了個(gè)黑洞,然后從下往上升上來寒氣,感覺黑色蔓延開,恐懼感越來越大,感覺自己就要掉進(jìn)去。
好像不能呼吸了,嚇得我醒過來。
“你當(dāng)時(shí)的感受是什么呢?”我問。
“我感到很害怕,很恐懼,還有一種挫敗感,好像自己一無是處。但那個(gè)階梯下面好像有一股力量,把我往下拉。”
05.緊逼
“好,現(xiàn)在停下來,再度進(jìn)入你的夢(mèng),你能感受到那個(gè)向下走的人是什么樣的感覺嗎?”我試著把感受,從夢(mèng)中提取出來。
“我能感受到他的害怕,他回頭看著我,好像在尋求幫助?”小羅輕聲說。
“你能把他帶回來嗎?”
“不能,我怕?!毙×_聲音變得很小。
“你怕什么?”
“我怕黑,怕那個(gè)洞?!毙×_的聲音中透著恐懼。
“你能看看那個(gè)洞嗎?”我依舊不放松。
“不能,看不到,全黑的”小羅的聲音微微顫抖。
“試著拿手電筒照一下,你看到了什么?”
突然小羅的身體突然抖動(dòng)起來,眉毛鼻子擰在了一起。
“我……我看到一條黑影,向我沖過來,他的眼睛是血紅的……”小羅感受到強(qiáng)大的恐懼,言語中透露著不安的抖動(dòng)。
“保持呼吸,一呼一吸,然后緩緩回來?!蔽椅⑽⒁恍Γ坪踝プ×耸裁?。
06.死神
小羅從恐懼中緩回來,“太可怕了,那個(gè)場(chǎng)景太嚇人了,全身都涼了?!?/p>
“你碰到了,死神原型。”我不經(jīng)意間挑了挑眉毛,好像終于挽回了一局。
這種恐懼的感受來源于死神。
“也許你的死神,就是一條黑影,有著一雙血紅的眼睛”
“幸好只是一個(gè)夢(mèng)。當(dāng)你繼續(xù)往下走,持續(xù)沉浸在恐懼當(dāng)中,死神就在你身邊,搞不好會(huì)發(fā)生什么事?!?/p>
“那我該怎么辦呢?”小羅著急了。
“你感受到這種恐懼了嗎,這種悲傷了么?這種感覺會(huì)讓你覺得完全沒有價(jià)值,不如死了算了。”
我說出這句話時(shí),感到一種全然的安全感,好像快速的下了某個(gè)定義,好想能夠幫助來訪者看到一些問題,至少我感覺到我還是有價(jià)值的。
07.奔潰
“如果用一句話形容這種悲傷,這種悲傷的挫敗感,你會(huì)怎么說?”我問到。
時(shí)間緩緩過去,我知道感情需要醞釀。
小羅的胸部一鼓一鼓,有一股氣想要出來,這股氣由胸腔開始,經(jīng)由喉嚨,直沖頭腦,終于爆發(fā)出來。
“你怎么還不去死!”
小羅終于喊了出來。
“大聲點(diǎn)!”
“你怎么還不~去~死!”小羅喊的聲嘶力竭,仿佛整個(gè)人都跪了下來。
眼淚滴落。我知道,小羅看見了內(nèi)心。
充分的宣泄,是心理疏導(dǎo)的基礎(chǔ)。
正是因?yàn)檫@種由家庭帶來的壓力,這種一直都在的挫敗感,使得小羅永遠(yuǎn)都有這種挫敗感,“你怎么不去死”,是小羅自己對(duì)自己說的,也是在成長(zhǎng)中潛移默化形成的情結(jié)。
這種死亡情節(jié),一直存在小羅心里,不是今天,他也許永遠(yuǎn)都意識(shí)不到,原來一直有一個(gè)自殺念頭在心中。
這種自殺念頭也許并不會(huì)真的自殺,但會(huì)是使小羅做事沒有動(dòng)力,沒有精神,最終會(huì)導(dǎo)致自己一事無成。
我想大概是精神上的死亡吧。
08.回歸
小羅似懂非懂的看著我?!澳阏f的我好像沒有明白,你的意思是說這樣會(huì)導(dǎo)致我一直不能成功?”
“并不是這樣的,只是你一直不能認(rèn)可自己,即使你已經(jīng)做的很成功了,或者說你總是對(duì)自己定很高的要求,去看那些比自己厲害的人,從而主動(dòng)產(chǎn)生一種挫敗感?!?/p>
“這會(huì)導(dǎo)致你做什么事情都沒有動(dòng)力,最終來說是不利于自身的發(fā)展。”我一板一眼的跟小羅解釋,我有點(diǎn)急躁,想盡快要小羅明白。
(沉默……)
“嗯,我好像明白了,我回去好好想一想,謝謝您了。”小羅看了我一眼,他打破沉默,好像要急著回去。
我捕捉到了小羅疑惑的眼神。但卻無能為力,我感到很失落。
“好吧,今天就到這里了,祝你好運(yùn),拜拜?!闭f出這句話我很無奈。
轉(zhuǎn)過身,抿了一口咖啡,很苦澀。
一種挫敗感油然而生,我怎么又沒做好?我怎么還不去死?
我是二丁目,用心理的角度看世界。專注心理釋夢(mèng),16年1000+案例,17年繼續(xù)1000個(gè)進(jìn)行中。簡(jiǎn)書累計(jì)10w+釋夢(mèng)干貨文持續(xù)輸出中,教程已出,歡迎關(guān)注。