創意美食------苦瓜紫菜雞蛋餅

原料:

苦瓜、雞蛋、面粉、紫菜、青紅椒

制作方法:

1.苦瓜、青紅椒洗凈改刀切丁放入容器備用;

2.將雞蛋、面粉、紫菜末一起加入盆中和苦瓜、青花椒丁攪拌均勻,加入生抽醬油調味。口感根據個人喜好,喜歡柔軟的可適量加水,喜歡有有筋道的也可不加水直接攪拌均勻即可。

3.熱鍋冷油放入攪拌好的雞蛋液,攤平煎至兩邊金黃即可出鍋裝盤,一盤色香味營養俱全的夏令美食就大功告成!

美食特色及感悟:

當苦瓜遇上雞蛋,互相影響,苦瓜不苦,雞蛋不腥,兩者的融合,碰撞出更好的味道!這道菜讓我想到,生活中每個人都是有個性的,唯有像雞蛋和苦瓜一樣互相影響、互相包容、互惠互利從能達到最佳狀態,實現雙贏的目標!

攪拌好的雞蛋液


攤餅


正面金黃


反面金黃


裝盤


干鍋蝦仁炒豇豆

干鍋蝦仁炒豇豆制作方法略,可以參考之前類似菜品操作方法。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年8月24日晚

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