噓！停止抱怨，保持安靜，靜下心來感覺美好，擁抱世界，感恩活在當下。

（一）轉換思維

總是抱怨自己太忙碌，不僅要做自己份內的事情，有的時候還要做老大教給你的臨時任務，負面情緒鋪面而來。

如果我們將這種思維轉換一下，比如：完成自己份內的工作，因為我有獲取了工資，所以這個應該是一個約定，是不是感覺沒有那么痛苦了，因為我在付出，然后有收獲。

而上司交給你的臨時任務，比如：做一份這個產品的PPT，如果當成任務，心里總感覺不太舒坦，但是當它轉換成為約定，我和經理做了一個約定，做好這個產品的PPT，可以讓更多的人認識與接受這個產品，心中是不是更舒服。

（二） 守護幸福

幸福并不是按大小區分，而是你當下的感覺，對于吃貨的我而言，現在能吃到一餐美食，幸福感都是滿棚的。

而生活艱辛，生活節奏加速向前跑的我們，忽略掉了很多的事情，一直在追求幸福的我們，忘記了幸福的本源是我們自己，而不是他人，那么我們可以通過身邊的小事來感受幸福。

今天天氣很好，按照百度上面的菜譜做了一道：“紅燒排骨”，味道受到家人一致好評，我覺得很幸福，雖然看起來微不足道，但是這些小事可以匯聚成你開心的源泉，讓你更愛生活。

（三）制造驚喜

你收到最意外的驚喜是什么？前段時間，班委們舉行一次紅包最佳獲禮物的活動，很開心，因為我有搶到了紅包，雖然沒有多少最佳，但是也有大收獲，收到貓友寄來的芒果，書本，手工作品，看到那一些精心準備的禮物，心里超滿足，超幸福。

原來只有在生日，或者是一些大型節日才會收到一些禮物，而是普通的日子里面收到禮物，特別是同事問，你又買什么，特自豪地告訴他們:"這個是我的貓友送的，不是買的。”，能說聽到他們說贊的時候，我心里的那種感覺，用一萬個贊都不能形容我的心情，實在是太贊！

（四）獨立思考

嘿！朋友們，你們是不是遇到事情總是習慣性的問別人，其實這個真心不好，為什么呢？當你想說這個詞匯的時候，我想揍你。

對方只有一個腦袋 ，你也有一個腦袋，為什么不自己先思考一下在問呢？有一些問題真的很簡單，自己先思考一下，然后再問，這樣子有助于我們的大腦不生銹，最重要的是你會發現有一些問題你不用自己都能處理，是不是感覺有點小驕傲。

每個人都會成長，不要低估自己，其實我們都可以很厲害的！

不要再抱怨了，因為抱怨只會加深自己對工作，對生活，對未來的厭惡，沒有其他的幫助，所以停止抱怨，通過轉換思維，將帶來不一樣的收獲，同時發現并守護平凡的小幸福，也可以在日常的生活中給他人或者自己制造驚喜，最重要的是自己要學會思考，不要一遇事就依賴他人，要知道自己的生活總是自己過的，你想過成什么，就朝那個方向努力，相信你一定可以過成你想要的模樣，加油！