? ? ? ? 又迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我愿所有的小小健兒們都取得好的成績(jī)。加油、加油再加油！

? ? ? ? 在這倍受關(guān)注的比賽里，我也參加了400米的長(zhǎng)跑。首先是100米的預(yù)賽，我們班的卞興松和孫明浩是主打，只見(jiàn)他們雙腳踏地，健步如飛，‘嗖’一下都跑到的終點(diǎn)，以一個(gè)第三，一個(gè)倒一結(jié)束了比賽。我心里開(kāi)始敲起鼓來(lái)，我平時(shí)沒(méi)鍛煉能跑出好的成績(jī)來(lái)嗎？

? ? ? 一會(huì)就到了400米的比賽了，我在第三跑道，我看了看我左右“鄰居"，哇！都是精英??！心里便更加忐忑了起來(lái)。隨著體育老師的‘砰’一聲槍響，我便使勁了全身力氣，向著終點(diǎn)跑去，我天真的以為我可以把他們甩到后面，可一眨眼的功夫，他們一個(gè)個(gè)都超過(guò)了我，我心里不服氣，可腿卻不聽(tīng)使喚越來(lái)越慢，心好像也快從嘴里"冒"出來(lái)了，‘加油陳玉澎，你可以的，你一定可以跑完的’。我在心里納喊。終于到終點(diǎn)了，可眼前卻一片模糊，差點(diǎn)就倒下去了，好在有高偉和蔡標(biāo)扶著我。

? ? ? ? 生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，必須持之以恒，才能取得好的成績(jī)。平時(shí)不努力，到時(shí)“抱佛腳”是沒(méi)用的。