在堅持寫文一年有余后，對于自家恒心、毅力、執行力有了新升級。于是開始YY各種升級。比如說，積極開展各種活動，比如練字、比如跑步、比如形體訓練、比如*&^%$#@，各種靈感紛至沓來，當然現實版通常是因著年底的各種忙最終神馬都沒完成。不過有一個詞兒叫做“因緣際會”，機緣巧合的，掛念了十年都沒做過幾回的貼墻直立這事兒倒是堅持兩天，且每天達到20分鐘了。原因無他，努力利用一切可利用條件爾。

從實際操作角度說，這種坊間通用的形體訓練非常簡單，就是整個人直接靠墻而站，保持全身直立即可。但說難也很難，且不說站上幾分鐘便會腰酸背痛，每天專門抽時間自己給自己罰站這事兒也挺難。當然，有學者說過，時間就是帶了水的海綿，擠一擠總是會有的。但是專門去擠也沒那么容易，許多事情還需因地制宜。比如像個人這般的懶人是如何做到的呢？很簡單，見縫插針、積極利用現有條件，本著不怕慢、就怕站的精神，集腋成裘、積少成多。比如說年底活兒多，經常要找領導請示工作是吧，那好了，領導面前通常、絕對是沒有你的座位的，當然要站著啰，站就要站好。借助領導向來無視俺這個外掛，靠墻上，站好了。一站就要站上個把分鐘不是，何時眼見領導將要把稿件或發票或神馬材料審查完畢了，再必恭必敬的屈步向前，接回請示的文件。不要小看這點時間，事實證明，每天用在各種請示上的功夫加起來真的挺長。更別提還經常有那等前面排著三、五名抱有同樣需求的群眾，那就更要各種等!如此這般立有間，可以站著進行形體訓練的時間就更長了。

君不見，有悲觀主義者說：人生在等待中度過。樂觀的自然主義者如我要說：既然等都等了，何不用這些時光做點有意思的事情？對于個人而言，不光是墻，各種木門、冰箱門、甚至一道墻沿，都可以站的很歡樂，當然你可以說這是有精神寄托的結果。就好像那些迷信各種減肥機器的小女生一樣。于是，在這種點滴之間、訓練無限的操作模式下，以前看似不可能實現的每天直立20分鐘這事兒居然能夠達成了，雖然是各種零碎時間串一串，串在一起湊成這20分鐘時間。所以你看，這不就是一切皆有可能。只要努力就有一切可能的既視版么。