這小半年的生活可以說恣意瀟灑,活的很開心。但懶散的同時(shí),散散亂亂的讀寫習(xí)慣再堅(jiān)持,運(yùn)動(dòng)冥想依舊在做。最近,開始把生活和各方面拉入正規(guī),但發(fā)現(xiàn)自己還是會(huì)在完成目標(biāo)的路上時(shí)時(shí)偏離軌道。
比如決定原本計(jì)劃整理好衣服,想先休息半小時(shí)看個(gè)火影在做,然而一旦開始看,自控力瞬間瓦解分離,無法控制自己,甚至能看到喪失思考能力,苦苦掙扎的自己。
放空后的自己,能更深刻的感受到身體的狀態(tài)。想開始改變,卻被以前的種種壞習(xí)慣束縛,亦或者是內(nèi)心的自己力量不足,即使在歷練中擁有了能量,卻依舊害怕走出去。
今天晚上洗漱時(shí),突然間意識(shí)到,自己容易失控,是很多壞習(xí)慣綁上了很多負(fù)面的潛意識(shí)吧。當(dāng)我突然間緊張時(shí),可能會(huì)說話邏輯混亂,口齒不清,我習(xí)慣轉(zhuǎn)筆,而一旦開始轉(zhuǎn)筆,就很容易陷入分神狀態(tài)。
這些種種,都提醒我習(xí)慣有多重要。以前不知看過多少本這樣的書籍,不知聽過多少遍道理,卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足這幾秒閃過的靈光帶來的震撼。