有了孩子，父母晚上基本不能睡個踏實覺，有時候還會被寶寶給折騰可一夜，影響了休息。

但是孩子一般不會無緣無故地哭，如果他哭個不停，一定是不舒服的原因。

1

缺鈣

缺鈣的孩子夜間往往哭鬧。除有夜啼外，還會有相應的表現，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等。

為孩子補充維生素D和鈣劑，并讓孩子多曬太陽，孩子會好的。

2

驚嚇

孩子受到驚嚇后，晚上常會從睡夢中驚醒并啼哭，孩子哭的時候常常伴有恐懼表現。

解決的方法是安慰孩子，告訴孩子沒什么可害怕的，并暫時不要讓孩子直接接觸使他害怕的物體或人，慢慢孩子會安穩入睡的。

3

患病

許多疾病，感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會在睡后哭鬧。

一些慢性疾病，如貧血、結核等，也會使孩子因為難受而在睡中哭鬧。

此外，孩子鼻子不通氣、患了蟯蟲病等，也常常使孩子夜間啼哭。

由于疾病引起的，只要治好了原發病，孩子就會安然入睡。

4

衣被因素

孩子蓋得太厚，會使孩子因熱而煩躁，出現啼哭被子蓋得太少，冷的刺激也會使孩子啼哭。

褥子鋪得不平，小衣服過緊或衣服的系帶硌了孩子，會使孩子哭鬧。

此外，還應該查查床上有什么東西硌著或扎著孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就會停止。

5

饑餓

比較定時的哭鬧同孩子饑餓有關。

母乳喂養者，母親不必拘泥喂奶的間隔時間，當孩子餓時就讓孩子吃，孩子吃奶中睡著了，可以彈彈孩子的小腳心讓孩子吃飽再睡。

人工喂養的孩子，應考慮適當增加喂奶量，并查一下奶的質量，是否加水過多等。

6

尿憋

大一些的孩子經訓練，已知控制小便，但在夜里他還不會自己起來尿尿，有時孩子會說尿尿，但很多時間，孩子是用哭來表示自己要尿尿的。

父母只要摸到這個規律，為孩子把過尿后，孩子便會繼續入睡，如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。

7

晝夜顛倒

有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，當父母因疲倦不理他時，孩子就會用哭抗議。

糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間，多逗孩子，晚上孩子睡眠會有所改善。

經過一段時間后，孩子的生活有了規律，就會白天興奮晚上安眠的。

8

需要愛撫

有些孩子哭鬧是在撒嬌，他是想用哭來吸引父母的注意力，讓父母抱抱自己或給予愛撫。

這些孩子的父母常常是工作過忙，照顧孩子時間少，或片面強調了對孩子的“自立”培養，使孩子出現“皮膚饑餓”。

只要父母給孩子多一些愛撫，孩子的需滿足了，就不再哭鬧了。

寶寶的的睡眠問題糾結著父母的心，只要個晚上沒有睡好，父母就是一天精神萎靡。

各位父母要好好地學習以上方法，保證寶寶有個良好的睡眠習慣。