知食小科普

七夕節到了，小編首先祝福有對象的要1314，還沒有的找到另一半的俊男靚女們也會很快找到真心相愛的另一半！

小編今天說的是木瓜，其實是分為兩種，一種是植物木瓜，一種是水果木瓜；植物木瓜是本屬植物有木瓜（木瓜海棠）、貼梗海棠（皺皮木瓜）等，幾種是原產中國的溫帶木本植物，其果實可供食用、藥用，同時花色美麗，也供觀賞；它們還是傳統文化、詩歌中所提到的木瓜，如《詩經》中的名句“投我以木瓜，報之以瓊琚”。水果木瓜是一種來源于南美洲的一種名叫“番木瓜”的植物，在大約十七世紀傳入我國。

誤傳功效

不知何時網上有傳言吃木瓜能豐胸，但其實不然。網傳的木瓜豐胸功效與木瓜蛋白酶和維生素A有關。我們把木瓜吃到嘴里進入胃中，木瓜蛋白酶在這里被胃蛋白酶分解了，所以根本不會有完整的、有活性的木瓜蛋白酶發揮作用。同時木瓜含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內可以轉化成維生素A，但維生素A并無刺激雌激素分泌的作用，因此于豐胸并無功效。

也有報道稱木瓜中含有的木瓜蛋白酶，可以與孕酮作用，造成女性不孕和流產。近年有研究認為，成熟的木瓜在懷孕期間食用可能不構成任何重大的危險，然而未成熟的木瓜包含高濃度的乳液物質會產生子宮收縮，引起女性流產。但是，流產并不等于避孕，這二者有本質的區別。

真實功效

木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助于分解蛋白質和淀粉。木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

所以說木瓜雖然對于豐胸的效果很小，但是在養顏上還是有很大的功效作用，但是小編認為，如果真的是七夕節送女票木瓜而已，是不是有點太不夠誠意了呢？