中午休息時，看了簡書簽約作者彭小六的文章《你連自己是什么樣的人都搞不清，還談什么改變？》，感覺很有意思，晚上睡覺了重新翻出來看，被里面幾個觀點擊中，覺得很有道理，跟你分享。

生活中我們大部分人感到焦慮，做不好事情，可能問題出在頭痛醫頭腳痛醫腳，比如你家里的廚房有一股腐臭味，你發現氣味來自于水槽下面的一只桶里，但是把水倒掉，一段時間，還會有臭味，解決問題的根本方法是找到漏水的管道。小六認為，解決一切問題的根源，也許就在了解自己。

我們怎么了解自己呢？了解自己的哪些方面呢？

小六給我們提供了以下六個緯度：

我是什么性格特質？

在判斷我們的性格特質時，有四個緯度分別是內向、外向、感性、理性。結合這四個緯度我對自己的評價是偏外向較感性。你也可以看下自己是什么性格特質的人。其實這不是重點，重點是——

了解自己的性格特質，并不是像了解自己什么星座一樣給自己貼一個標簽：反正我是XX座，所以我就這樣。
而是在了解自己對待人和事情的風格之后，根據環境和對象有意識的去調整自己。

** 我的精力夠嗎？**

精力其實也就是笑來老師經常提到的注意力，笑來老師認為我們應該關注自己的注意力而不是時間。而我們一天的注意力是有限的，每一天不同的時間注意力也是有區別的，所以我們要把最重要的事情放在精力或者注意力最集中的時刻處理。

什么是最重要的事情呢？當然是事關我們有效成長的事情。比如思考、學習。說到學習，那么你對自己的學習力有個清晰的了解判斷嗎？

我的學習力強嗎？

小六說，學習的過程，就是將數據進行收集，整理成信息，最后變成知識的過程。

判斷學習力好的標準是一系列對信息的收集、整理、提取的過程。你看聽小六一說是否讓你對學習的看法產生了小小的觸動？你是否像不久之前的我一樣，以為學習這事很簡單，只要不斷的買書、讀書甚至在網上讀些文章就可以了？如果你對學習的理解和認知還停留在僅僅只用眼睛這一層面的話，那你真的還需要學習學習再學習——學習了學習的方法再學習。

其實，我的學習力很差，盡管我懂得學習是個體力活、技術活，但我做的并不好，在學習方法論這方面，我還有很長的路要走。

我自控力如何？

斯坦福大學著名的棉花糖實驗，是延遲滿足的好處的最好說明。拖延癥和享樂主義這事其實就是自控力不足的兩個電影病癥，學習、生活、工作中我自己是個重度拖延癥患者，本質上是因為自己缺乏自控力。
關于自控力這件事，我從我持續跑步（我每天跑步，已經堅持了快一年）這件事上得到的經驗是，賦予重大意義、樹立正確的價值觀是增強自控力的好方法。

我的心智模式是開放的還是封閉的？

不同的心智模式，對同一事物會有不同的看法。提高心智模式的最好方法是跟大牛在一起、保持學習、對新事物保持持久的好奇。

** 我是窮人思維還是富人思維？**

在這一部分中，小六提到：

富人思維會習慣用清單來整理自己頭腦中的事項，然后分出輕重緩急

窮人思維經常手忙腳亂，不知道每天都做了寫什么

小六把專注和三心二意當做富人思維和窮人思維的區別標志，這一點對我觸動很大，反思自己的生活，常常有一種雜亂無章的感覺，缺乏對日常事務的管理意識，常常想到了什么做什么，生活毫無章法可言，是時候要為自己的生活養成，每天列清單，賦予清單事項的重要和緊迫程度。

在成長的路上，我們需要更多的角度來了解自己、認識知己，對自己出發時的狀態了解的越清楚，我們才能在成長的路上越正確衡量自己的進步，對自己的成長越有耐心。

以上所有的維度都是動態的，不是固定不變的。以上很多維度也是我們慢慢人生路上不斷追求卓越的燈塔，為我們指明成長的方向。