杜caca的學習筆記之~發現時間管理的訣竅,優秀永遠在細節中。
寫作二月有余,寫近5萬余字,由于水平有限,粉絲不多,不過也不愿意大推自己的公號,覺得寫作畢竟要有一個積累的過程,所以只希望抓住重點,多寫,多想。
二個月的寫作,確確實實給我帶來好處,其中最大好處是帶來認知的升級。
一直以來對考前復習拖延癥,深惡痛絕,但是沒法完全克服,因此總認為是自己時間管理上有問題,或者是自己意志力不夠堅強所致,看過一些時間管理的書,聽網上的講座,但還是不得要領。
那么這種復習拖延,到底是什么原因產生的?難道像我們這樣的普通人,注定沒法管理好時間,把自己打造成一個更優秀的人?我們分析一把
復習拖延癥只有一個原因,是我們深層意識認為時間夠多,但實際上呢?
以前寫過一篇《優秀的人到底比我們好了一些什么?》分析過優秀的人比普通人多了很多復雜、嚴密的心理表征,心理表征,就是把一件事情做漂亮,需要做到的步驟和方法。
簡單來說,如要做好一杯心儀的水果茶需要完成多少步驟?真正做出的好茶,一定不會馬馬虎虎,一定是工序較多,方式嚴謹,用料考究。
那么做好這杯你滿意的茶要多少時間?如果完成所有步驟要一個小時(自己做,自己喝的那種),那么排一個制作時間計劃表,是不是就是要一個小時?
清清楚楚,先確定做出一杯滿意的水果茶必要的步驟和方法,再根據這些方法推導出一張制作計劃時間表。對吧。
現在再回到前面說的考前復習拖延癥上來,如我們要通過某一職稱考試,根據自己實際水平,到底要完成多少工序才能漂亮的通過考試?
如果水平一般的就要完成精講班、考點強化、真題解析班、高清模考班,應試技巧班等多道工序的學習內容,你把這些工序一一分析,
再根據這些工序列出計劃時間表,你到底需要多少時間來完成?最后來判斷自己學習時間夠不夠,
而不是拍腦袋說夠或不夠,其實真正能夠說服我們深層意識還真的是嚴謹和真實分析,因為我們的心靈無所不知。
歸納一下,時間管理的關鍵是先確定能漂亮完成這件事情的方法,再根據這種方法來推導計劃時間表,讓自己真正明白時間夠不夠用。
而不是,將方法和計劃時間表胡亂的混在一起,到最后把自己搞的糊里糊涂,認為時間表才是重點,可以隨心所欲的亂改,而對真正重點,復習工序偷工減料,造成拖延和無法通過考試。
仔細研究其他時間管理的方法,即使說到給自己的深層意識增加壓力,也沒有說透要給自己深層意識分析明白相關的事項,再通過內部壓力驅動自己,實現目標。
我黨的軍隊戰無不勝,其中最重要是做好戰士思想政治工作。一樣的道理,一方面我們應該認識到時間管理好壞確實是我們自身的原因,別一方面也應看到,用最真實,嚴謹的分析來說服自己深層意識,促使自己行動,做到知行合一,才是我們時間管理能成功的根本保證!
我是杜caca,一個普通人,一個想通過“深入思考”和“刻意訓練”來提升自己的人生質量的人,和你共勉,一起成長。