良芳老師寒假分享——孩子沉迷電子產(chǎn)品怎么辦?


“忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開”,用這句詩來形容我們?nèi)招略庐惖碾娮赢a(chǎn)品,我想,一點(diǎn)都不為之過。那什么是電子產(chǎn)品呢?通常就是我們所說的手機(jī)、電腦、電視、平板、電話手機(jī)等,一切我們面對屏幕的東西,都稱之為電子產(chǎn)品。那在我們的家庭中,很多時候,電子產(chǎn)品成為父母與孩子之間爭吵的一個導(dǎo)火索,引起了許多家庭矛盾,我們家長們感到這是一個巨大的挑戰(zhàn)。那電子產(chǎn)品真的就是洪水猛獸,它占據(jù)了孩子的時間,影響了孩子的學(xué)習(xí),妨礙孩子的成長,一無是處嗎?說到這里,我想起了一個故事:

有一位老和尚,想找一個合適的人繼承衣缽。可惜世上的人都被欲望污染的太壞了,他找來找去,找不到干凈人。最后他到孤兒院領(lǐng)養(yǎng)了個幼兒,帶上山去當(dāng)小和尚,什么都沒教給他,讓他自然成長。小和尚成年后,什么都不懂。有一天,老和尚下山去了,剛好他的一位道友上山來探望,看到小和尚連一般待人接物的禮貌也不懂,于是教他如何問訊、行禮等等。老和尚回來后,看見小和尚居然知道這些俗禮,氣得不行了:長嘆一聲,唉!花了十幾年心血,一不小心,白紙般純凈的一個孩子,被那家伙教壞了!

老和尚心想,既然他已經(jīng)學(xué)了世禮,不如帶他下山見見世面。下山之前,特別提鄉(xiāng)小和尚,要小心一種叫老虎的動物,模樣跟你我差不多,頭發(fā)長長的,在頭個做個鬢,看到這種東西,要趕緊躲開,否則會吃人的。然后師徒倆下山去了,在城里逛了一圈。回到山上,老和尚問:“山下什么東西最可愛 ?”

小和尚說:“老虎最可愛。”

這個老和尚千防萬防,怕小和尚受到老虎“傷害”,誰知就像那首歌里唱的“老虎已經(jīng)闖進(jìn)我的心里來。”

那我講這個故事的目的就是告訴大家,電子產(chǎn)品就好像故事中的女人一樣,不可或缺,生活中經(jīng)常會遇到這個東西,而且一遇到還會喜歡。此外,你越是擔(dān)心的,防范的,可能就越就會成真,你越擔(dān)心電子產(chǎn)品對孩子的不良影響,或許真的會像你想象的那樣,給你的孩子帶來許多不良影響。那不如你就平常心對待,把它當(dāng)做一個很正常的,普普通通的東西對待。只不過是一個“度”的把握,那其實(shí)生活中所有的東西都有一個度的把握,不單單電子產(chǎn)品是這樣。那家長究竟怎么來把握這個度,并且防止孩子上癮,影響生活學(xué)習(xí)呢?

一是傾聽。首先得坐下來傾聽孩子的心聲。(我以手機(jī)為例。)讓孩子說出你對手機(jī)有什么想法,說出他到底用手機(jī)在干什么呢?我記得我的大寶曾經(jīng)在一段時間,對手機(jī)很是迷戀。那有一次,我們母子倆就坐下來,好好的進(jìn)行了探討。我就讓他說你到底在用手機(jī)做了些什么呢?他說玩游戲呀,那我想玩游戲也行呀,因?yàn)橥嬗螒蜻@也是一種放松的方式呀,注意游戲時間的長短就行。他還說,他在手機(jī)上看籃球比賽,那也行呀,因?yàn)槟嵌螘r間孩子受爸爸的影響,最喜歡看NBA的籃球比賽,從中學(xué)習(xí)運(yùn)動員的努力拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神也未嘗不可呀。他還說了,他用手機(jī)在看了電影,這是因?yàn)檎Z文老師布置了看一場電影,然后再去寫影評,手機(jī)幫助孩子完成了作業(yè)。當(dāng)孩子這樣一一跟我解釋時,我一剎那間心就坦然了,就不再那么擔(dān)心因?yàn)槭謾C(jī)的問題而會影響到他的學(xué)習(xí)了。

那接下來我就會跟孩子說到我的想法,以及我的擔(dān)心。因?yàn)橹拔矣谐浞值膬A聽了他的表達(dá),所以他也愿意坐下來傾聽我的擔(dān)心。那我把我擔(dān)心他手機(jī)上癮,擔(dān)心他瀏覽的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容不健康,擔(dān)心他的眼睛受到損害等跟他一一講出來。

二是探討。探討手機(jī)到底該怎么使用。因?yàn)橹拔覀兡缸觽z有一番坦誠的交流,特別是當(dāng)我能理解接納他的想法后,他也愿意坐下來傾聽我的想法和擔(dān)心,并主動說出了他的一些想法。于是我們母子倆就一起探討了如下一些內(nèi)容:

1.手機(jī)使用的時間長短,一個小時還是半個小時,我們先要做個約定。

2.什么時間才能開始使用,比如是放學(xué)后還是作業(yè)完成后。

3.不能觸碰的內(nèi)容,因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上的東西有時魚龍混雜,不適合他這個年齡階段觀看,所以有些東西必須提前跟他約定。

4.注意勞逸結(jié)合,不能用眼過度,體育鍛煉時間不能少。

那請家長們注意,我們要盡量選擇孩子所提出的方法,千萬不要讓自己的意志強(qiáng)加在孩子身上。

三是總結(jié)。把我們之前探討的方法實(shí)行一段時間后,比如一個星期后,得進(jìn)行總結(jié)。如果孩子遵照執(zhí)行了,那你一定得鼓勵他遵守約定,說話算數(shù),執(zhí)行能力強(qiáng)等等,給到孩子繼續(xù)努力執(zhí)行的動力。家長們千萬注意,鼓勵很重要。

那還有一種情況,孩子如果沒做到怎么辦呢?首先請家長們要認(rèn)為這是很正常的一種現(xiàn)象,因?yàn)槲覀兤綍r說過的話未必也一定會做到。那請家長們千萬不要批評指責(zé),以支持和幫助孩子的心態(tài)跟孩子交流,適時提醒孩子,鼓勵孩子你有能力管理好自己。

最后,還交代給家長們幾個注意事項(xiàng):

1.提醒。提醒跟孩子之前的約定。特別是發(fā)現(xiàn)孩子沒做到,千萬不要批評指責(zé),在支持與幫助到心態(tài)下適時提醒,因?yàn)檫m時的提醒很有必要。

2.閉嘴。當(dāng)孩子在跟你分享他的想法時,你一定得閉嘴,充分傾聽他的心聲。

3.退后一步。你千萬不要以家長自居,高高在上,命令孩子要怎樣怎樣,而是要讓孩子自己去想辦法,去制定共同的約定。

4.及時鼓勵。當(dāng)孩子做到時,一定要給到他及時的鼓勵,鼓勵他有能力管理好自己,從而培養(yǎng)他的自律性。

那以上所說的是大部分家長在對待電子產(chǎn)品防患于未然時的做法,也是在親身示范,教孩子如何解決問題的做法。那如果你的孩子對電子產(chǎn)品已經(jīng)上癮,而且你們的親子關(guān)系已非常惡劣時,那以上方法可能對你來說,已經(jīng)起不到很大的作用了。那你得把修復(fù)親子關(guān)系,建立與孩子的信任和連接作為首要任務(wù),只有當(dāng)親子關(guān)系修復(fù)好了,你才可能幫助孩子慢慢戒除對電子產(chǎn)品的上癮。那必要時,還得尋求專業(yè)的支持。

父母好好學(xué)習(xí),孩子才能天天向上,良芳老師陪您一路同行!


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