今天是什么日子
起床：6：30
就寢：10：00
天氣：晴
心情：一般
紀念日：無

總目標：學習網盤課程，閱讀電子書籍

日常記錄：
5:00 日記
5:10 閱讀書籍
7:00 英語
8:30 日更打卡

微習慣：
微習慣1：每天聽課程
執行情況：上班路上聽得到課程。

微習慣2：每天閱讀1頁書籍
執行情況： 早上閱讀書籍

微習慣3：每天早上學習30分鐘英語
執行情況：每天早上聽演講

微習慣4： 每天寫100字
執行情況：未搜集素材，完成小短文，

微習慣5：每天早起后完成日記
執行情況：完成，

微習慣6：每天早晚運動
執行情況：完成運動

微習慣7：每天晚上十點入睡
執行情況：晚上十二點入睡

周目標： 復盤所有微習慣

人際·家人·朋友
周末學著做飯，感覺很好，至少不那么緊張。
多陪父母聊天，珍惜現在的生活。

工作·思考
堅持記錄工作清單，對工作進行排程，同時開始使用軟件來梳理工作，找到漏洞。
通過工作匯報來復盤。

最美好的三件事

1. 學會樂觀對待生活
2. 學會復盤，逐步改變自己
3. 平安就是最大的幸福

思考·創意·未來
最近又囤積了很多資料未看，每天需要消耗一些資料，改掉囤積的習慣。