“堅持”很難，適當放松很重要

要堅持做一件事情，真的很難很難！

有時候未必是主觀上的不愿意，而是有很多客觀因素的掣肘。

當然，有的雞湯告訴你，困難在那里就是要給你克服用的。但是從另一個角度來說，困難之所以稱之為困難，因為它的確令你感到了困擾，令你感覺到力不從心。

橡皮筋繃太緊會斷，所以有時候適當的妥協也是必要的，否則會陷入自我否定的泥潭。

特別累的時候，放松一下。拿捏好分寸，掌握好平衡，張弛有度應該會更好。

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