3.8咖啡冥想

祈愿通過學(xué)習(xí)和實踐金剛智慧,實現(xiàn)自我成長,妥善處理家庭關(guān)系,社會關(guān)系,成為智慧的榜樣,并且通過幫助更多的人讓世界變得更美好。4.30前實現(xiàn)目標(biāo):財富增長,家庭收入增加一倍

目標(biāo)與核心價值需求:富足感。自由時間。更之間多地幫助他人。

輪廓種子:為業(yè)力伙伴做施與受冥想day20

中午完成。感恩業(yè)力伙伴,祈愿業(yè)力伙伴每天都生活在覺察和喜悅當(dāng)中,早日完成財富增長的目標(biāo),家庭和諧幸福。


感恩業(yè)力伙伴推薦的app由于支付問題暫未開通。


*今天完成2時書

〈計劃落實情況檢視〉

計劃1:感恩冥想(金錢):療愈內(nèi)在金錢匱乏感。療愈潛意識里的金錢不值得感,成功和富裕永遠(yuǎn)都不可能發(fā)生在我身上的負(fù)面信念系統(tǒng)。

完成情況:支付紅糖和山藥時感恩金錢帶來的便利,感恩老板為我提供健康的食物。祝福店家生意興隆。

計劃2: 未來冥想:為實現(xiàn)目標(biāo)種下強大的種子。

完成情況:上班途中完成。感覺完成后自信滿滿

計劃3:時時覺察自己的身語意,喜悅地、用心在布施自己可給予的。用心發(fā)掘身邊細(xì)小的可幫助到他人的事情。

完成情況:昨天肚子痛的同事請假,沒能拿到公司發(fā)的巧克力,我主動問行政并申請留下一份。告知那位同事后,觀想她的喜悅,祝愿她早日康復(fù)。

計劃3:四個力量:拔除壞種子。

因系統(tǒng)功能變動,影響我部門的工作,在發(fā)信息給技術(shù)時,敲了語氣不好的話語,覺察后立刻刪除,沒發(fā)出去,并改用柔和的語氣重新表述

計劃4:咖啡冥想:讓好種子快快開花。

感恩各路大神送的禮物,感恩同事們的陪伴,隨喜大家都過上幸福快樂的生活。

播種計劃:

細(xì)分種子:

*時間種子,上下公交車時讓別人先上或下車,為他人節(jié)省時間。

*專注力種子,尊重別人的時間安排,不強求別人幫助,不打擾別人工作。

*自信種子,贊美和鼓勵孩子。

*滿愿種子,滿足他人需求。

1.每天儲蓄投入日善貯存罐,覺知動機(jī),回向所有需要幫助的人們都能得到及時的幫助和支持。每天捐日善給寶蓮庵,愿佛法永駐,法輪常轉(zhuǎn)。

2.每天捐5元日捐贈智庫網(wǎng),愿所有眾生都有機(jī)緣接觸和學(xué)習(xí)到智慧而獲得內(nèi)在的圓滿,外在的富足。為自己的慷慨大方而感到喜悅!

3.每月按時給父母生活費,讓他們擁有金錢上的安全感。愿全天下所有父母衣食無憂,開心快樂度過每一天!為自己在恩田上播種下慷慨大度和保護(hù)生命的種子而開心!

4.在購物時不講價,祝福店主財源滾滾,發(fā)財吉祥,給予微笑的感謝,同時感恩為此付出過勞動的所有人,感恩天地萬物因緣和。

5.定期向候鳥保護(hù)協(xié)會捐助,感恩他們?yōu)轼B類和地球作出的貢獻(xiàn),觀想他們獲得運營資金后,越辦越好的景象,為之喜悅!感恩身邊有這么好的項目,為我提供機(jī)會播種下慷慨大度的種子!為此我感到非常開心!

回顧:

1、上月公公生病時,主動并及時給了看病的費用并給予關(guān)心!感恩他給我機(jī)會種下慷慨大度和關(guān)愛體貼的種子!

2、好友在外打拼時,主動探望并給生活費,幫她度過困難,感恩朋友給我機(jī)會,我也為自己可以給到他人支持和慷慨大方而感到無比的喜悅!

3、好友需要做盲腸切除手術(shù),但父母沒在身旁,主動請假去陪伴和幫補醫(yī)藥費1K。

感恩:感恩公司每月為我提供穩(wěn)定的收入,提供舒適的工作環(huán)境和做瑜伽的空間。感恩老公為家庭的付出,讓我們住得舒適與便捷!感恩金錢讓我收獲智慧與富足!感恩我生命中的一切,感恩大家的陪伴!

隨喜:隨喜贊嘆同修們的精進(jìn)修行!隨喜熱心公益慷慨付出的人們!隨喜自己現(xiàn)在安定的生活!隨喜自己實踐智慧!

當(dāng) 我布施時,愿我得豐盛的財富和福德,并希望將來有福德幫助到更多的人,也觀想天下人人都有財富、健康、智慧、樂于助人。

(冥想后做回向): 帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的財富增長的目標(biāo),愿所有眾生都擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的 成功與幸福!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容