逆境出現后,你表現的堅韌有多強?

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重要的是在逆境出現后,你表現出的堅韌有多強。

【一句話推薦】

什么樣的逆境并不重要,重要的是在逆境出現后,你表現出的堅韌有多強

【作者簡介】

小喬治·S.埃弗利:是一名臨床醫生,也是現代壓力管理創始人,人類韌性研究領域的先鋒人物,在美聯邦應急管理署和聯邦調查局國家學院擔任顧問。

道格拉斯·A.斯特勞斯:是組織管理及組織心理學博士,也是一名成功的企業家。丹尼斯·K.麥科馬克:是一名戰斗英雄,前美國海豹突擊隊隊員,也是人類行為學和心理學博士。

《逆境成長:堅韌人格養成手冊》這本書教給人們怎樣培養堅韌人格,怎樣在逆境中成功逆襲的實用手冊。書中根據三位作者的親身經歷、訪談觀察和臨床研究,總結出了堅韌人格所具備的核心品質,并為我們提供了擁有這些品質的練習方法,讀完這本書后,你將會獲得“從挫折中成功逆襲”的神秘力量。

【閱讀思考】

1. 什么是堅韌人格?

堅韌的人格,也稱心靈盔甲,是一種回彈的能力,指在一次又一次的失敗后,仍能重整士氣直至成功,或是另謀出路。簡單來講,就是當你面對失敗,挫折的時候,不逃避,不否定自己,而是迎刃而上,相信自己一定可以。

可以說,"堅韌人格"是一種必不可少的人格。隨著社會發展,競爭越來越激烈,如果你是一個玻璃心,抗壓能力弱,自尊心又特別強的人,很容易被這個社會淘汰。因為商業社會,沒有人為你的自尊心買單,優勝劣汰,你唯有給自己披上鎧甲,在職場上,依靠逆境成長起來。

2. 堅韌人格有哪些作用?

3. 怎樣培養堅韌人格?

【本書金句】

1、什么樣的逆境并不重要,重要的是在逆境出現后,你表現出的堅韌有多強。

2、僅僅知道是不夠的,我們必須運用;僅僅有意愿是不夠的,我們必須行動。”

3、在戰場上,誰都不會被拋下。不拋下別人, 你也就不會被孤立。

4、最得人心的可靠就是不被收買的誠實。

5、你越成功,就越明白怎么做才會成功;你越成功,也就越期待成功。

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