當我看完《大敗局：逝水難追太陽神》的這個章節，為哇哈哈和太陽神的多元化發展做筆記的時候，突然想到了以前遇到過的一個女生。

為什么自卑

那個女生是我在參加一個培訓班的時候遇到的。初來乍到的她有些靦腆，溫文爾靜。做自我介紹的時候，她的聲音不大，她說自己自卑。

老師照例問她，是什么都不會才自卑嗎？

她說，我會跳舞，學過畫畫，還學過很多東西。

老師問，你既然會這么多，比起我們這些什么都不會的人，怎么會自卑呢？

我沒有聽到她的回答。我覺得，比起她這樣多才多藝的人，我倒是應該自卑的，因為我不僅路癡還手殘，不僅手殘，還很擅長給別人制造麻煩。

在做筆記的時候，我覺得自己好像明白了一些：多才多藝 的她之所以自卑，是因為她學過畫畫，但是畫的沒有別人家的孩子畫的好；她學過舞蹈，但是沒有別人家的孩子跳的好；盡管自己“多才多藝”，卻并沒有一個能真正讓自己滿意的能力。我們不能理解她的自卑，是因為她有著現在的我們沒有的能力。

或許，就連她輾轉學過的才藝，也是因為不滿意自己當時的表現，所以才想轉移目標，發展另一項能力，來讓自己安心。

自卑。是因為一個人心不靜，太渴望優秀，想通過自己的優秀得到在意的人的注意和贊賞。因為這種欲望太過強烈，最后在選擇時反而因為緊張失了分寸。在剛入門的時候就想得到最好的成績，自己勤學苦練，成績就是不見好。如果自己的付出與收獲不成正比，心里是很失望的，一次心灰還可以給自己打氣，十次心灰，大概就會放棄了。輾轉另一個目標，卻發現自己的經歷與上一次是何等的相似，繼而開始懷疑自己是不是就真的比別人差勁，自己是不是因為天分不夠，所以努力了也不見效果。

怎么解決

想要一個人肯定自己的能力，第一件事不是去學習什么能力，也不是懷疑自己，找問題。而是先放下，放下對自己的高要求，放下對別人的期望，放下自己的執念。開始接納自己的不完美，承認自己不需要變得優秀和完美，欣賞自身的特點。不要用優點和缺點來定義自己，因為“優”和“缺”本身就代表了對自身的態度和評價。

當一個人完全的放松以后，才有精力真正的投入到自己手邊的事情上。一個人如若是因為沒有安全感，想得到別人的肯定去做事，真正能投入到事情本身上的精力，也會所剩無幾吧？