我媽媽是一個內(nèi)心充滿對抗性的負能量的人，而這使得她經(jīng)常一看見我，或者看見我的某個狀態(tài)，比如無所事事的狀態(tài)，休息的狀態(tài)，多睡的狀態(tài)，快樂的狀態(tài)，困倦的狀態(tài)，哭泣的狀態(tài)，有情緒的狀態(tài)，事情沒做好的狀態(tài)，等等，她內(nèi)在的負能量就會被激發(fā)起來，這使得她很難受，于是為了不那么難受，就忍不住要歇斯底里地責罵和羞辱我。

經(jīng)常被媽媽這樣責罵和羞辱的我，由于內(nèi)心是完全認同媽媽責罵和羞辱我的那些話的，所以在這個過程中，我就慢慢慢慢地，把媽媽內(nèi)在的那股負能量，承接了過來，從而使得我的內(nèi)在也開始具有了對抗性的負能量，并且也開始經(jīng)常感到難受。于是，原生家庭就這樣從能量層面上對我造成了傷害。

我從小就經(jīng)常性地指責自己：你怎么這么糟糕，這么差勁，這么一無是處，害得媽媽這么生氣，都怪你，都是你的錯，都是你不好，我恨你！你為什么就不能好一點，不能優(yōu)秀一點，這樣媽媽就不生氣了，就不會罵我了，媽媽就會喜歡我了。你怎樣才能變好，變優(yōu)秀，怎樣才能讓媽媽喜歡我……

當然了，這股對抗性的負能量，不只是對抗自己的，也對抗外在的所有人。所有不如我意的人，我看不慣的人，我不喜歡的人，我都會對抗。只是由于我大多時候都處在安全感不足的狀態(tài)中，所以這股能量不能發(fā)出來，但是當我感覺安全感具足的時候，這股能量就必然要往外發(fā)了。比如我剛結(jié)婚的時候，安全感爆棚，所以當我看見前夫不如我意的時候，讓我看不慣的時候，必然是要對他噼里啪啦一通罵的。雖然后來由于種種原因，我不再這樣做了，但那背后最主要的原因，還是因為我的安全感不足了，導致不敢這樣做了。

除了在婚姻中，我在平時的生活中，也是如此。如果和人關(guān)系近了，安全感足了，那股對抗的負能量就要出來了。而這也是我平時不太敢和人近距離交往，習慣于和人保持距離，甚至喜歡離群索居的主要原因，因為我很害怕我那股對抗的負能量，會傷到別人，從而引起彼此的沖突。

除了以上所說的對抗自己和對抗別人之外，這股對抗性的負能量，也使得我的身心，長期處在一種隱隱的難受狀態(tài)中。為什么會難受呢？因為大多時候，它是出不來的，只能在里面亂撞，從而造成我的難受狀態(tài)。同時這種長期的隱隱的難受狀態(tài)，也使得我的心神長期地難以安寧下來，從而長期地處在心神不寧中。而當我對這種隱隱的難受狀態(tài)，細細地去體會之后，我發(fā)現(xiàn)它背后的動力，竟然是要去找茬，去挑事，去惹事，去讓別人不舒服，因為這樣的話，我就能舒服一些了，就不那么難受了。

事實上，我就是在打坐中，看見自己“我要去找茬，去挑事，去惹事，去讓別人不舒服”這樣的念頭之后，才慢慢地發(fā)現(xiàn)這一切的。而且，當我看見這些念頭之后，我也是很驚詫的，我沒想到我竟然有這樣的心理。我之前曾經(jīng)很痛恨一些人，既無比喜歡挑事，又無比地怕事，我覺得這樣的人品行真差。我沒想到的是，原來我也是這樣的。我甚至還想到，我以前最初在婚姻中的問題，好像就是我這樣搞出來的，這真令我感到驚悚。

此文是轉(zhuǎn)載我一位好友的, 我有作者的授權(quán)和任掌門的許可。我很佩服她省察和刨析自己的勇氣。通過學習和自我疏理療愈，最終，她使自己的生活從兵荒馬亂走向了漁歌悠揚。希望她的這些自我探索的文章能引起某些朋友的共鳴。