? ? ? ? 昨天在得到聽書上聽到《深度工作》，書里提到了最小阻力原則，解釋了為什么大部分的人無法做到深度工作。

? ? ? ? 因為人在做事的過程中會本能地選擇一個“最小阻力路徑”，來完成自己想要完成的事情。

? ? ? ? 作者介紹的四種工作模式，我覺得其中的節奏模式很是契合我。

? ? ? ? 節奏模式是指你可以在每天固定的時間都固定做同一件事，形成節奏。像我自己每天早晨起床后設置為學習英語時間，在此階段我的整個精力都投入到這個事情中，特別專注，也很容易出效果。

? ? ? ? 這種模式比較適合我這種時間較為固定的人。還有我每天晚上固定的錄音時間，久而久之，我身邊的人也都知道我在此階段在做什么也不會隨意打擾我。在我的專有時間里我能更好的學習。

? ? ? ? 設定了自己的節奏后，每天做什么就像吃飯刷牙一樣成了習慣，在容易在此時間段深入到此工作學習中，達到深入工作的目的。