每天告訴自己一次：“我真的很不錯。”

——柏拉圖

古希臘著名的哲學家蘇格拉底曾對他的學生做過一次實驗。他要求學生們每天都要保持大幅度地甩手300次，但是對于效果驗收的時間，蘇格拉底卻沒有給出確切的答案。

一個月的時間過去了，蘇格拉底詢問有多少學生依然在堅持做這些動作，大多數(shù)學生都舉起了手，蘇格拉底笑笑沒有說話。第二個月的時候，蘇格拉底又一次詢問還有多少學生在堅持做這些動作，這個時候只有一多半的學生舉起了手。等到一年之后，蘇格拉底再一次地詢問這件事情的時候，學生中只有柏拉圖舉起了手。蘇格拉底詢問他能夠長時間堅持下來的原因，柏拉圖回答說：“原先我也以為這樣一個簡單的動作可以很好地堅持下來，但是時間一長我的惰性也隨之而來，于是我每天早晨起床都告訴自己：我真的很不錯，堅持就是勝利。這也是我能夠支撐到現(xiàn)在的動力。”

“我真的很不錯。”每一個清晨，當自己對自己說出這番話語的時候，其實是對自我的一種重復性肯定。肯定自身潛在隱藏的優(yōu)秀能力，肯定自己在堅持之后一定會收獲到巨大的成功。當這種充滿積極陽光的心態(tài)成了一種心理定勢以后，我們的自信心和堅強的意志都會得到極大的增強，前行的步伐也更加穩(wěn)健，在這樣的一個心理認識之下，眼前的一切艱難和困苦將不再是令人畏懼的“攔路虎”，我們反而會苦中作樂，以百倍的勇氣去奪取人生路程中更大的勝利。

梅蘭芳是我國著名的京劇大師，他所開創(chuàng)的“梅派”藝術對梨園戲曲更是有著深遠的影響。但是，小時候的梅蘭芳雖然非常喜歡京劇，也希望能夠有朝一日成為其中的一員，然而他的先天條件并不好。特別是旦角，如果由男孩子來扮演的話，需要假嗓子唱、假嗓子說，這對演員的唱功有著很高的要求。

顯然梅蘭芳在這一方面并不具備多大的優(yōu)勢，盡管他積極努力地跟隨師傅學習唱功技巧，然而進步卻非常慢，最后教他的師傅曾生氣地說：“你的個人條件不行，祖師爺沒有給你這碗飯吃。”

遭受老師指責的梅蘭芳并沒有由此而感到灰心喪氣，而是轉念思考是不是自身的努力還不夠，因為他在潛意識里相信自己，相信在經(jīng)歷艱苦的磨煉之后一定可以成功。在這種強大的信念支撐之下，梅蘭芳夜以繼日地勤學苦練，練習唱功，練習眼球靈活的轉動。如此天長日久的積累，梅蘭芳終于掌握到了旦角所需要的“唱、念、做、打”各種技巧功夫，也贏得了觀眾的認可和喜歡，終成一代宗師。

梅蘭芳的成功就是建立在對自我充分自信基礎上的一種堅持，相信自己的潛力，相信自己一定會成為一個優(yōu)秀的人才，相信自己必定能夠登臨人生成功的頂峰。在這種信念的支持下，我們每一天都會充滿無窮的奮斗動力，不斷地去攻克一道道頑固的“堡壘”。