老公讓我給公公在網上買兩箱酒回來，我一看價格，比前天的價格高了一百多，就想著公公目前還有酒，過段時間再定也行。
一會兒老公發信息來問我訂購沒，我如實告知他情況，他首先自己上網看了價格，其次又責怪我前幾天沒有訂下來。于是，我就決定買另一家商城的，銷量也大，價格低些，只不過沒有原包裝盒。訂下來后，老公又說這家沒有原包裝盒，要不就這家和高價的那家各訂一箱，也好對比。
我一聽火蹭就上來了，不就買兩箱酒嘛，這么墨跡，指東指西的，神經病??！我直接讓他自己買，他又說他沒有賬號，同時指責我搞點正事就不耐煩，一搞些歪門邪道就盡是勁！
我真是受夠了他出口就是挑剔指責評判，大大小小沒有那件事他正面回應過，我煩躁極了。一直被否定，感覺自己一無是處的傷口被挑得血淋淋，而且往往他又是一把鹽撒上來，這傷口的痛整日翻騰著，疼痛難忍！
我清晰地感覺到我和他之間的功課，就是我需要正面面對挑剔指責評判。一次次他讓我感受那個被指責一無是處的自己，讓我看見那個周身難受躲在角落里瑟瑟發抖的自己。和他在一起，是我自己的選擇，他會一次次戳我，直到我真的放過自己，療愈被否定的傷痛。
