原文鏈接：https://guides.cocoapods.org/using/pod-install-vs-update.html
介紹
很多人剛接觸 CocoaPods 時都會覺得 pod install 只在第一次給項目配置 CocoaPods 的時候使用，pod update 只在之后使用。然而 壓根就不是那樣的。（譯者注：原文中還提到這里的install和update的含義和字典中的意思不完全相同，要具體問題具體分析，根據相關文檔來判斷。）
這篇文章的目的就是向你解釋什么時候該用 pod install 和 pod update 。
TL;DR:
- 在你的項目里安裝新pods時使用
pod install。即使你已經有Podfile和曾經運行過pod install指令，所以即使你在已經使用CoacoPods的項目中剛剛增添／移除 pods，你也應當使用該命令。 - 只在你想讓pods升級到新版本時才使用
pod update。
具體使用場景
pod install
當你第一次你想獲取pods項目時，以及當你每次編輯你的 Podfile 來增加、更新或者移除某個pod的時候。
- 每當你運行
pod install指令時——下載和安裝pods時——CocoaPods都會把每個安裝的pods的版本，寫在 Podfile.lock 文件里。這個文件跟蹤紀錄了安裝了的pods的版本信息并鎖住版本。 - 當你運行
pod install時，它只安裝沒有列在 Podfile.lock 里的pods。- 對于已經列在 Podfile.lock 中的pods，它會下載 Podfile.lock 中列的確切的版本，而不會去檢查這些pods是否有新的可用版本。
- 對于那些還沒有列在 Podfile.lock 中的pods，它會尋找滿足
Podfile中約束條件的pods（例如 pod 'MyPod','~>1.2'）
pod outdated
當你運行 pod outdated ，CocoaPods 會列出所有 Podfile.lock 文件中已經過時的pods。也就是說，如果你運行 pod update PODNAME （PODNAME為列出的pods名稱），它們將會被更新（只要它們滿足 Podfile 中滿足的約束條件。）
pod update
當你運行 pod update PODNAME，CoacoPods將會試著去找名為 PODNAME 的pod的更新版本，而不考慮 Podfile.lock 文件中的內容。它會將該pod更新至最新版本（同時只要它滿足Podfile中的約束），并且也會相應的更新 Podfile.lock 中的內容。
如果你運行 pod update ，不加任何參數，CocoaPods將會把所有在 Podfile 中列舉的pods更新到最新版本。
推薦用法
使用 pod update PODNAME，你將只能夠更新一個特定的pod（檢查是否有新版本并且更新）。而不是像 pod install 那樣不去嘗試更新已安裝的pods。
當你把pod加入到 Podfile 后，你應當運行 pod install 而不是 pod update。
也就是說，只有當你想去升級特定pod（或是全部pods）的時候才用 pod update [PODNAME]。
把你的 Podfile.lock 加入到版本控制中
作為提醒，即使我們不需要把Pods項目上傳到版本管理的倉庫中，我們也應當始終commit & push 我們的 Podfile.lock 文件。
否則，it would break the whole logic explained above about pod install being able to lock the installed versions of your pods.
譯者注
原文末尾還舉了一個實際中應用 pod install 和 pod update 的例子，并提了一個不要在Podfile中寫死特定版本的建議。鏈接戳此https://guides.cocoapods.org/using/pod-install-vs-update.html。
