在愛情保衛戰的舞臺上，很多哭哭啼啼的女人，痛苦萬分，淚流滿面，對著自己的男人說：

“想一想咱們過去的那些快樂，我舍不得你走”

“想一想我為你做的那些事，我真的希望你能留下來”

很多女人不就是這樣嗎？明明對方已經不愛自己了，卻還是傻傻不懂轉身。

還有更甚者，以死相逼，人倒是回來了，心卻沒回來。

只因曾經的美好，遲遲不放手，舍不得讓對方離去。這是很不明智的，當你在一段無愛的感情里沉迷的越久，對自己的傷害就越深。

有些人說，我能怎么辦，我已經讓了那么多步，我已經付出了那么多，讓我放棄，我怎么舍得。

是啊，你舍不得，但你有沒有想過，你舍不得的到底是他這個人，還是舍不得你的付出呢？

如果兩個人不愛了，你硬生生將他拴在身邊，你不還要付出更多，以后他還是要走的，那個時候，豈不是更不甘心？

其實這個時候，你應該跳出舍不得的圈子，才能轉身遇到更好的。

為什么有的女人就是比你過得好，為什么她們就能獲得幸福，被男人寵成小公主。

因為她們明白只有舍才有得，她們懂得適時放棄不好的，勇敢跳出不甘心。

那么如何跳出可怕的不甘心呢？

這時候我們必須要提到一個詞：及時止損

什么叫及時止損？

在此之前，我們先要了解一個重要的經濟學原理——沉沒成本

意思是一種已經不可回收的支出，如時間、金錢、精力等。

通俗的講，就是爛片的電影票、難吃的外賣和名存實亡的愛情和婚姻。

這個時候，我們明知道放手很痛苦，但總是惦記之前的付出：“錢都付了，買都買了，婚都結了”，然后繼續硬撐下去。

為什么會這樣呢？

因為人的本性，就是不斷地占用、消耗，至于是否值得，往往總是忘記。

而最明智的做法是：及時止損。

就是我們在做決策的時候，不要糾結于已經無法挽回的過去，而應當依據當下的利益和未來的收益做出最佳選擇。

比如說，你花50塊錢買了電影票，但電影很爛，正確的做法不是：“錢都花了，還是忍著看完吧”，而是要及時止損，立馬走人。

不然，你所花費的不僅是50塊錢，還有你的寶貴時間以及你寶貴的心情。

亞科斯曾說：我們人生中90%的不幸，都是因為不甘心引起的。 因為不甘心自己曾經的付出，所以要一意孤行地在一條錯誤的路上越走越遠，直至無法回頭。

感情中這樣的例子很多。

在戀愛中，女人發現男人不愛自己很容易，但是放棄他卻相對來講很難。

要么矯情得不想去做那個主動說分手的人，要么自欺欺人說慢慢就會好起來的，甚至是舍不得自己的付出不愿意分手。

這樣一來，明知道對方是錯的人，還不舍得放手，拖泥帶水勢必讓你越來越痛苦。

我的朋友小慧和男朋友談了三年多戀愛，付出了很多，給男朋友花錢從不手軟，沒錢寧愿劃信用卡，給男朋友洗衣打掃房間，甚至為他學會了做飯，對男朋友特別好

剛開始男生對她也很好，但不到一年，男朋友開始慢慢冷淡

后來，小慧看到男友的聊天記錄，發現和別的女生有曖昧，她很痛苦，但還是對男友很好，奢望用自己的好留住他，后來男友回來了，小慧的朋友勸她分手，說男生出軌要么零次要么無數次，小慧認為一旦分手，這么長時間的付出就白費了，而且他已經回來了，沒有聽勸告。

第一次出軌和好后不到半年，小慧又一次發現男友出軌了，而且這次，男友鐵了心要分手。

，小慧腦袋都炸了：“我對你這么好，我付出了那么多，你為什么這樣對我？”

那次分開后，小艾自己想明白了，付出再多，他的心也不會回來，就算不甘心又能怎樣呢？

她明白，只有讓自己強大起來，才能遇到更好的他。

現在，小艾有一個非常愛她的男朋友。

小慧的經歷告訴我們，在一段已經爛了的感情中，一定要及時止損，這是對自己的負責。

要明智一點，如若不然，你就會和爛透了的感情一樣，隨著它一起變質，發臭，幸福也就離你越遠。

我們怎么樣才能在心理上鼓勵自己及時止損呢？

在你要做出選擇的時候，你可以先問自己這樣兩個問題：

1、如果我這樣做，能否讓自己獲得更持久的更強烈的快樂？

2、如果這樣做，能否讓自己成為更好的人？

如果這兩個答案都是否定的，那你的選擇就不是一個好的選擇。

你需要果斷一點，及時止損，才是明智的舉措。

你要這樣想：

“

我付出了青春又怎樣，總比付出一生好；

談婚論嫁又怎樣，總比已經結婚好；

結了婚生了孩子又怎樣，總比付出生命好。

”

你要明白，新的生活，什么時候開始都不晚。我們的青春只有一次，關鍵時刻，一定不能手軟，要做到及時止損。

易中天教授說，人生如果錯了方向，停下來就是進步。

其實，愛情婚姻都是這樣，過去的愛情再炙熱，也終有一天會變涼。

不要貪戀曾經的付出，不要癡戀走遠的身影，要學會漂亮的轉身，開啟新的旅程，你會發現，原來生活依舊美好。