告訴你一個秘密:只要你擔心別人怎么看你，他們就能左右你的情緒。

我從自己的生活當中感受到確實如此。我以前會很擔心別人覺得我不好，別人會在背后議論我，想到這里的話，我就會很難受，不開心。

但是現在的我不再在乎別人怎么看我，好也好，壞也罷，當我沒有那么在意，沒有那么擔心的時候，我的情緒也變得更加穩定了。

擔心的越多，在意的越多，情緒就越不穩定，容易被情緒控制。

當我們沒有那么多的在意，只朝著自己最重要的那個目標去努力，去拼搏的時候，不僅有動力，而且情緒穩定。

只有當你不從自身之外尋求肯定，你才能真正成為自己的主人。

從心底里去相信自己，認可自己??

當你內心強大且富足的時候，別人冷落你，別人拒絕你，別人不回應你，你都不會輕易上升到自我否定的層面。

其實自信，它是允許自己被否定的。

你們可以認為我不好，但并不代表我不好，那是你們的評判，我無需認同。

就像我之前跟大家說，一定要有自己的思辨力。

對于自己好的方面繼續保持，對于自己不夠好的一面，一定要找到原因，然后去調整，去糾正。

別人說你不好，一定要去分析不好的地方，如果他說不出來，那就沒必要聽。

如果別人說出來你具體哪個地方，然后你覺得可以往哪個方向更好的調整，讓自己變得更好，很開心，會變得更加的自信。

大家認同嗎？

晚安啦！??！

總會有人相信你，理解你，愛你，其中一定要有你自己??