今日書目《把時(shí)間當(dāng)朋友》，作者李笑來。第二章《開啟自己的心智》。
給我感想最深的是第三節(jié)【控制自己的大腦】，其中描述的那個(gè)場(chǎng)景跟我特別像，想要讀書，經(jīng)過掙扎中午決定“正式開始”，卻又要喝水，然后中間又被別的事情吸引了注意力，等最終回過神來自己正在看書的時(shí)候，一看表過去兩個(gè)小時(shí)了自己竟然一頁書都沒有看完。
原來這是因?yàn)槲业拇竽X太活躍了，并且我的注意力最容易接受他的指令；所以說我是被我自己的大腦控制了，所以說我們要控制自己的大腦，而不要被他控制，這是一件多么神奇的事情啊。
還有第五節(jié)“推遲滿足感”，推遲滿足感是心智成熟的人必備的能力，也是需要掙扎和鍛煉才可以習(xí)得的能力。這也是我迫切需要的能力。期待下一章的內(nèi)容。
