很多事情暫時找不到答案也沒關系。

但找不到答案，不是一種錯誤，不必埋怨自己。你只管繼續生活，該吃吃，該玩玩，該睡睡，別在玩的時候考慮人生的意義，別在睡的時候反思自己的行為。

情緒不穩定時，不要對著鏡子埋怨自己。因為情緒不穩定時，你看任何東西都帶著濾鏡。情緒不穩定，你只有一種照顧自己的方式——就是睡覺。睡個好覺，穩定心情，讓自己擁有更強大的精神力。

我反思人生最有效的一條原則就是——在自己心情好的時候問自己：是不是哪里做得不好？是不是需要給誰道歉？因為心情好的時候，所有的改變都不會影響到自己的根基，改變只是修葺。

心情壞的時候，任何改變都是摧毀，你唯有雙耳不聞窗外事，把自己保護起來，不要讓任何偏頗的意見傷害到你。很多事情暫時找不到答案也沒關系，要知道很多人終其一生的答卷上，也滿是涂改過痕跡。

祝你放輕松，祝你每天都能睡個好覺。