我們都知道，感染hpv之后會(huì)對(duì)健康造成影響，輕的幾個(gè)月后轉(zhuǎn)陰好了，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致宮頸ai。所以查出來(lái)hpv陽(yáng)性后，應(yīng)該通過(guò)合理的措施來(lái)改善，這樣才能讓病毒更快轉(zhuǎn)陰，防止持續(xù)的HPV感染對(duì)健康造成威脅。

感染hpv怎么轉(zhuǎn)陰

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)hpv感染之后，注意哪些問(wèn)題才能讓hpv病毒更快清除？

1、堅(jiān)持鍛煉、多運(yùn)動(dòng)，不能懶惰?。。?/p>

Hpv感染應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)調(diào)理，防止hpv持續(xù)不好變的更加嚴(yán)重。一般情況下應(yīng)該鍛煉、運(yùn)動(dòng)。鍛煉是促進(jìn)健康的有效方式，可以提高免疫功能，這樣可以讓hpv更快轉(zhuǎn)陰，防止hpv感染加重而影響健康。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

2、及時(shí)用藥

Hpv感染如果不轉(zhuǎn)陰，對(duì)健康會(huì)造成影響。因此，需要注意合理用藥。要定期檢查，及時(shí)去醫(yī)院就診。通過(guò)醫(yī)生的診斷以及更詳細(xì)的檢查（tct和活檢等）可以明確病情的嚴(yán)重程度，根據(jù)感染程度聽(tīng)醫(yī)生的進(jìn)行相應(yīng)治療，不嚴(yán)重的不需要治療，但是有的病變CIN3等情況，是需要手術(shù)的，所以要定期檢查，及時(shí)調(diào)理治療，防止惡變。

3、合理飲食

Hpv感染后應(yīng)該注意飲食方面的問(wèn)題，飲食注意也對(duì)疾病改善有利。以健康、清淡的飲食為主，少吃辛辣刺激性食物。不要因?yàn)槟c胃問(wèn)題影響hpv。

因此，想要控制疾病發(fā)展的人，應(yīng)該嚴(yán)格注意相關(guān)的飲食問(wèn)題，部分可以提高免疫功能的食物可以適當(dāng)多吃，維生素以及一些補(bǔ)硒的提高免疫力，如硒優(yōu)素，主要是補(bǔ)充蛋白硒和甜菊素等，能有效提高免疫力，增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)對(duì)HPV病毒的殺傷力。

免疫功能增強(qiáng)了，hpv陽(yáng)性才能轉(zhuǎn)陰，身體對(duì)抗病毒的能力也會(huì)提高，可以防止病毒持續(xù)感染而引發(fā)更嚴(yán)重的癥狀。

4、注意衛(wèi)生

Hpv感染的人，需要特別注意生活衛(wèi)生。如果在感染期間不注意衛(wèi)生問(wèn)題，反而會(huì)導(dǎo)致病情加重。一般情況下，同房時(shí)男女應(yīng)該注意私密部位的衛(wèi)生，防止病原體入侵。另外，需要使用避孕套，這樣可以降低疾病的傳染率，同時(shí)防止交叉感染導(dǎo)致疾病加重。

如果病情已經(jīng)比較嚴(yán)重，最好不要進(jìn)行性生活，這樣也對(duì)病情改善有利。