2017.1.21阿厘覺察：我以前特別討厭小孩子，怕麻煩，看見小孩子就煩，覺得說也說不通而且不聽話，覺察到我特別害怕和我相關的人失去對他們的控制 尤其男朋友特別明顯，只要他不按照我的規矩來我就受不了，心里就會特別麻煩，我害怕失去對他的控制，失去控制后我就沒有安全感，沒有安全感覺得對方不在乎我，其實害怕失去害怕孤單，這件事情原來也是這條孤單的信念在影響著我。
但最近我很享受和孩子在一起有時也不覺得麻煩了 ，反而很舒服 ，因為有了覺知力 我感覺我是天生的覺察大咖感覺很敏感細膩，我感覺到了孩子身上的純能量今天本身我不開心因為體驗到了孤單，但和孩子聊了會 很舒服很平靜 ，以前看見孩子煩躁，反而今天和孩子聊天變得溫順很多，感謝他 我的天使今天過來陪伴我的生命 讓我滋潤[擁抱][愛心][嘴唇]
