百日筑基第22天

今天站樁、開合、易筋經、洗髓經冥想靜功大約3個半小時，今天流漢是熱的，汗珠熱呼呼的流下來，感覺特別舒服，排氣，意識在哪里哪里就會有能量流動，而且能量會調整我的站樁姿勢，腹部自動內收，洗髓經練習手到哪里都熱呼呼的，輕飄飄的感覺，感謝歷代祖師和師父的加持，收勢后身體很是舒服，精神倍增 加油[拳頭]加油[拳頭]加油[拳頭]堅持持持

修道感悟：正心、正念、正行、正道！

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