《幸福的婚姻》里有一段話令有有印象深刻：“對維持一樁有價值的、長久的感情生活而言，喜愛和贊美是兩個非常重要的因素。當夫妻雙方完全沒有這種感覺時，他們夫妻關系也就走到了盡頭”。
當我問及身邊的一個婚姻很幸福的朋友時，喜愛和贊美對婚姻真的這么重要嗎？她的回答也是肯定的。
朋友坦言，發自內心的喜愛和贊美伴侶就是她和丈夫結婚11年仍甜如初戀的最后一個秘籍。
在如今屢亮紅燈的明星婚姻中，擁有幸福婚姻的明星所剩無幾。而他們都有一個共同的特點，臺前幕后毫不吝嗇的表達對伴侶的喜愛和贊美。
“高冷”幾乎出現在所有跟李健有關的新聞稿標題里，但在表達對妻子的喜愛和贊美的時候畫風全改。
在每一張專輯里，李健都會為妻子寫一首歌。那首被王菲唱紅了的《傳奇》就是當初寫給妻子的禮物。
妻子小貝殼曾在微博上曬出她與丈夫李健的日常：
我在小園澆水，昨晚回來的出差先生（妻子對李健的昵稱）隔著紗窗說：“與你在一起的日子才叫時光，否則只是時鐘無意義的游擺……風兒吹過來，小花草紛紛跳起舞！”
這些充滿生活瑣碎的微博就是一封封簡短情書吧！小貝殼的微博中每一次生活記錄都如同言情暖文般曼妙，和李健詩情畫意的歌詞如出一轍。
這世界好的伴侶有很多種，李健就代表其中一種：對全世界高冷，對一個人喜愛與贊美。
還有“炫夫狂魔”蔡少芬。印象最深的是在《為她而戰》中，張晉一旦挑戰成功，蔡少芬就興奮大吼：“老公你太帥了，老公我愛你！”甚至順勢沖到老公懷中，甜蜜相擁。
在蔡少芬心里，丈夫就是最完美的人。
而在第33屆金像獎頒獎典禮，張晉憑借《一代宗師》獲得最佳男配角時，丈夫張晉對妻子的一番表白也是感人至深。
“我的太太是蔡少芬，有人說我這輩子都要靠她，我可以告訴大家，沒錯！我這輩子的幸福就是要靠她。我謝謝她陪我一起走過所有的艱難，然后，在我最低谷的時候，我的情緒很不好，我說只有你一個人欣賞我有什么用。今天謝謝你們把這個獎項頒給我，給予我鼓勵！讓大家知道除了我太太，還有其他人欣賞我。我們在結婚的時候說過一句話，要風雨同路！風雨我們有了，希望還有更多的風景，我們一起去同路。”
那滿滿的愛意和欣賞，連屏幕都遮擋不住。
那為什么伴侶的喜愛和贊美對于經營婚姻那么重要呢？
1、喜愛和贊美可以讓自己更多看到伴侶的優點，增進親密關系
有一個朋友跟我分享了她的故事。朋友說：“我跟老公結婚是因為我很崇拜他，可是婚后我發現了他很多習慣我不能接受，于是我開始對他提出很多要求，讓他感受到我很嫌棄他。
我們之間的矛盾也就越來越多，他多次提出想跟我聊聊，但是我沒感受到他這么在意，最終，我們爆發了一次很大的爭執。丈夫說他感受不到我對他的贊美，好像覺得他做什么都不對。”
我想很多夫妻都有和我朋友同樣的體驗。久而久之，我們會發現伴侶越來越多不為人知的不好的一面。臭襪子隨意亂扔的不講衛生、熬夜看電影的打擾休息、碎碎念的嘮叨都會讓我們對伴侶產生不滿。
是伴侶變了嗎？不，TA沒有變，變的是我們看待TA的方式。婚前或是剛結婚不久，我們對伴侶有著發自內心的喜愛，恨不得向全世界展示伴侶的好，所以，我們的焦點是伴侶的優點。
可是，生活的瑣事和壓力消磨了我們對伴侶的那份喜愛，漸漸地我們只看到了伴侶的那20%缺點，卻怎么也想不起伴侶的那80%的優點。于是，我們之前的溫言細語變成了如今冷言冷語的挑刺與嘲諷。
馬伊琍說：“戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜”。
那如何做到且行且珍惜。非常重要的一點就是，將婚前對伴侶的那份喜愛和贊美一直沿用到實際的婚姻中去。哪怕婚前沒有，婚后也一定要培養自己喜歡對方和贊美對方的能力。
要知道，沒有信手拈來的幸福，只有用心經營的長久。
2、喜愛和贊美是對伴侶的最好的認可
知乎上有一個問答：妻子的認可對一個男人來說重要嗎？
其中有一個回答讓我印象深刻：
重要啊！男人也會累啊，亂七八糟的煩心事，就像你們女人在廁所里哭，我們男人也會躲在車庫里崩潰。有時候妻子的認可，才讓我覺得自己不再是個廢物。
而不被認可的伴侶又會怎樣呢？我想起了以前老板的一個朋友。她是一名大學英語老師，老公雖然只是個高中學歷，但是很會賺錢，TA們在一線城市生活無憂，如今孩子也已經大學畢業。可是，最近她卻主動提起了離婚。
親朋好友都不理解，覺得她瞎折騰，身在福中不知福。可是只有她自己知道，她日子過得有多折磨。
丈夫經常仗著會掙錢貶低自己，說自己上課那點錢連家里的零花錢都不夠，更別說買房、買車上孩子上學了；說自己是書呆子，毫無情趣也不會交際；還經常嫌棄自己跟不上潮流不會打扮自己，帶出去丟人。
就這樣過了幾十年，她越加覺得自己一無是處，處處低人一等。丈夫的每一次貶低和嘲諷都像是往TA的心窩里捅刀子而且刀刀見血。
現在的她已經千瘡百孔，繼續和丈夫生活下去她就要得抑郁癥了，她一定要離開，哪怕再苦。
而在我們眼里，她是一個知書達理，博學多聞，上得了廳堂下得了廚房的智慧女性。可是，丈夫的不認可讓她的這些閃光點都深埋在地里，無法見光。
可見，伴侶的認可有多么重要。
那什么是對伴侶的最好認可？
——是發自內心的喜愛與欣賞，一個吻、一個擁抱、一個微笑都表達著愛意。在我心中，你就是全世界最好的人。我想起了小A分享的丈夫對她的一段評價：“凡是比我老婆漂亮的，都沒我老婆聰明；凡是比我老婆聰明的，都沒我老婆漂亮。”
——是人前人后對伴侶的贊美。不是刻意的善意討好，更不是人前的虛偽演戲。就是那種發自心底的想要贊美伴侶，用多華麗的辭藻表達都不夠。
列夫托爾斯泰說：“幸福的家庭總是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。
而我想說，幸福的婚姻都是有方法的，比如這篇文章說到的對伴侶的喜愛和贊美！
當然，每個家庭都是不同的，你也許覺得這并不適合你！可是，想和做是兩回事，聽再多小馬過河的故事，不如自己親自下水一次。
試過了再說不合適也不遲，說不定婚姻就真的更幸福了呢，不要錯過任何一次讓自己更幸福的機會，畢竟幸福的滋味奇妙無比！
